201710 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:06:35

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

10月31日(火)

起床時刻:06時20分

10月30日(月)

起床時刻:07時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月29日

起床時刻:05時45分

10月28日

起床時刻:04時25分

10月27日(金)

起床時刻:07時25分

10月26日(木)

起床時刻:06時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

活きるセンス



自分の存在価値

自分の立ち位置

自分のプライド


綺麗に活きようとせず

丁寧に心を磨きたい。


すべてに感謝

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10月25日(水)

起床時刻:07時15分

10月24日(火)

起床時刻:07時00分

10月23日(月)

起床時刻:07時05分

10月22日

起床時刻:09時30分

10月21日

起床時刻:05時30分

10月20日(金)

起床時刻:09時40分

損して得は取らない



得を取らず、

徳を頂戴する。



すべてに感謝

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10月19日(木)

起床時刻:07時42分

10月18日(水)

起床時刻:06時50分

感謝の気持ち・・・   
            
            
            
幸運が巡ってくるのは、

日頃からの感謝の意識次第

幸不幸のどちらを被っても

必ず深い意味があるコトを

常に忘れてはならない。


すべてに感謝

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10月17日(火)

起床時刻:07時30分

何度でも・・・
      
      
      
立ち直る。

最後まで諦めない
楽観主義でもある。


すべてに感謝

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10月16日(月)

起床時刻:03時00分

延長しない。



どれだけ効率が良かろうが決めた時間には終わる


すべてに感謝

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10月15日

起床時刻:09時15分

磨くコト


モノを磨く時間: 靴や鞄や機器
心を磨く時間 : 超越瞑想
思考を磨く時間: 理想や哲学

大切なのは自分の本質を知り、
常にバランスを取りながら
頑張り過ぎないコようにする。

過ぎたるは及ばざるが如し。
本当に美しくにする為には
決して磨き過ぎてはならない。

このコトに最近気付きました。



すべてに感謝

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10月14日

起床時刻:05時30分

10月13日(金)

起床時刻:06時45分

考えるコトは・・・



出来ない理由ではなく

どうすればできるか・・・

出来るまでやり続ければ

必ずコトは達成できる。

これは過去からも明らかで

行動力がすべてである。


すべてに感謝

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10月12日(木)

起床時刻:05時35分

丁寧~シンプル~優しさ


身の廻りを整理を大切にする。

まずはデスク、そして整理棚

目に見える範囲を中心に整える

心の落ち着きやゆとりから

新たな発想や反省にも気付き

時間のコントロールも良くなる


ざわざわと無駄に時を過ごさず

モノゴトの核心を見据えながら

効率的に合理的に融和的に

スマートにマイルドにクールに

最終的には心豊かに過ごしたい



すべてに感謝

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10月11日(水)

起床時刻:06時54分

10月10日(火)

起床時刻:04時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月09日(月)

起床時刻:04時00分

10月08日

起床時刻:07時50分

10月07日

起床時刻:06時00分

10月06日(金)

起床時刻:06時50分

10月05日(木)

起床時刻:04時30分

10月04日(水)

起床時刻:06時40分

10月03日(火)

起床時刻:06時15分

スッキリと・・・


目に入るものはそうしよう

心が安らぐだけではなく、

すべての環境が整うから。


すべてに感謝

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10月02日(月)

起床時刻:06時45分

10月01日

起床時刻:08時30分