201903 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:07:00

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

03月30日

起床時刻:06時30分

03月29日(金)

起床時刻:07時35分

03月28日(木)

起床時刻:06時30分

03月27日(水)

起床時刻:04時00分

03月26日(火)

起床時刻:05時30分

03月25日(月)

起床時刻:07時07分

03月24日

起床時刻:06時36分

03月23日

起床時刻:12時15分

03月22日(金)

起床時刻:06時00分

03月21日(木)

起床時刻:03時30分

03月20日(水)

起床時刻:07時30分

03月19日(火)

起床時刻:06時50分

コアシング           
                 
                

自分にとってコアなコト(シング)を

軸にタイムマネジメントする。



すべてに感謝

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03月18日(月)

起床時刻:08時00分

03月17日

起床時刻:05時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

03月16日

起床時刻:07時30分

03月14日(木)

起床時刻:07時30分

03月13日(水)

起床時刻:06時45分

03月12日(火)

起床時刻:06時45分

03月11日(月)

起床時刻:07時30分

03月10日

起床時刻:07時30分

03月09日

起床時刻:07時40分

03月07日(木)

起床時刻:06時45分

03月06日(水)

起床時刻:07時20分

03月05日(火)

起床時刻:06時38分[いま起きた]ボタンで記録されました。

アソビの重要性


人間関係
時間管理
経済感覚


様々な事象において
一定の間隔というかゆとりが
必要である。
人間の関節にも動きをスムーズに
するための関節があるが
この部分にアソビがなければ
動きは硬くなりぎこちなくなる。
そしてこのアソビの範囲が広く
柔らかく保たれるとしなやかな
怪我のない動き出来るようになる。

気持ちも時間も物事も
全てはこのアソビの使い方が
重要である。



すべてに感謝

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03月04日(月)

起床時刻:06時50分

03月03日

起床時刻:08時30分

03月02日

起床時刻:08時30分

03月01日(金)

起床時刻:06時35分 06時40分