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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:06:24

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10月31日(木)

起床時刻:07時00分

着手0秒


スタートしてから

考えても遅くない

それ位の勢いで

物事は始めないと

結局何も出来ない



すべてに感謝

拝 166

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10月30日(水)

起床時刻:04時30分

夜明けの前のランニング・・・
              
              
              
これほどテンションが上がり、

生きている悦び、すはわち

健康であることの感謝を

感じる瞬間はないと思う。



すべてに感謝

拝 227

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10月29日(火)

起床時刻:06時30分

研ぎ澄ます・・・ 
         
         
         

コツコツと同じコトを

真摯に繰り返す心中で

誰かのシアワセを願い

どんな評価にも惑わず

改善には素直に反省し

方向性だけは徹底して

思考を突き詰めて行く

その先にしか見えない

輝かしい真の完成形が

研ぎ澄まされたカタチ



すべてに感謝

拝 446

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10月28日(月)

起床時刻:06時00分

やってはならないコト・・・・
              
              
              
決めた優先順位を守らないコト

選択の楽な方へと妥協するコト

出来なかった言い訳をするコト



すべてに感謝

拝 575

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10月27日

起床時刻:06時00分

褒めること      
           
           

問題点を指摘されるより

人は褒められると自らの

問題点を話し出すもの

一度自分が褒められた時

その事を感じてほしい



すべてに感謝

拝 273

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10月26日

起床時刻:07時00分

器以上に徳   
       
       
       
人として器が大きいだけではなく

人としての徳が深く些細なところ

まで気配りができて、誰に対しても

優しさと厳しさを遣い分けられる

ような人が真の人格者たる者。



すべてに感謝

拝 378

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10月25日(金)

起床時刻:07時00分

力とは積み重ね・・・


決意・規律・時間・規則・目標



チカラとは、

決めたケツイを

決めたキリツの

決めたジカンと

決めたルールで

決めたゴールへ

ムカウこと。



すべてに感謝

拝 346

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10月24日(木)

起床時刻:05時25分

磨き続ける・・・



感性を

基本を

意識を

知識を

本質を

そして、謙虚さを



すべてに感謝

拝 500

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10月23日(水)

起床時刻:05時10分

何事もまずは・・・



中心軸となる事を決める

優先順位で選択集中する

予定を淡々と遂行させる

事に臨機応変に対応する

結果を振返り次に活かす



すべてに感謝

拝 373

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10月22日(火)

起床時刻:07時00分

人間の究極のモチベーション・・・
               
               
               
どういう人として死んでいきたいか、

“死に様”を想像することで、

“どう生きたいか”が浮き上がってくる

生きている限り、

いつかは死が訪れる

どう死にたいかは

どう生きたいかに繋がる

「人生は思い出でできている」

誰とどんな思い出を共有するのか

誰にどんな感情を与えられるのか。

改めて、大切な人たちと

勇気や感動、そして沢山の思い出を

共有できる、そんな生き方をしたい。



すべてに感謝

拝 218

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10月21日(月)

起床時刻:06時30分

諸法実相を学ぶ



無的主体の有的妙用

波的自己~超越→色即是空

水的自己~超越→空即是色



すべてに感謝

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10月20日

起床時刻:06時15分

10月19日

起床時刻:07時45分

10月18日(金)

起床時刻:05時55分

10月17日(木)

起床時刻:06時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月16日(水)

起床時刻:07時45分

To Feel・・・      
             
             

「事」ではなく

「感」を振返る


GLOBISでの学びは素晴らしい



すべてに感謝

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10月15日(火)

起床時刻:05時40分

妻への・・・
        
        

我慢が限界を超え

大爆発した

過去にもあったが

怒鳴ってしまった。


人として、

家内として、

母として、

在り方を「ちゃんと」

してほしい。

特に母として・・・


父としての

自分の在り方も

反省したい。


包み込むような

大きな心で

家族・交友・顧客と

接したい。



すべてに感謝

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10月14日(月)

起床時刻:07時45分

10月13日

起床時刻:06時50分

10月12日

起床時刻:09時00分

10月11日(金)

起床時刻:05時30分

10月10日(木)

起床時刻:05時45分

10月09日(水)

起床時刻:05時55分 07時20分

10月08日(火)

起床時刻:05時40分

10月07日(月)

起床時刻:05時40分

10月06日

起床時刻:06時00分

10月05日

起床時刻:06時40分

10月04日(金)

起床時刻:06時30分

その、ちょっとだけが・・・



ちょっとだけ「楽」を乞うか・・・

ちょっとだけ「苦」を超えるか・・

その差は雲泥の差となり、

その差は計り知れない。



すべてに感謝

拝 168

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10月03日(木)

起床時刻:05時30分

カンタンには・・・    
             
             

それなりに努力のいるコトは

それなりの時間もかかるはず

それなりとは自分なりなだけ

途轍もない意識をしなければ

楽に達成したり到達したりは

しないのはあたりまえのコト



すべてに感謝

拝 192

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10月02日(水)

起床時刻:06時25分

自律三原則



甘えない

怠けない

諦めない



すべてに感謝

拝 196

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10月01日(火)

起床時刻:06時30分

劇的な変化からの結果は・・・


時間をかけてのルーティンの確立しかない

それが間違いなく一番確率の高い行動手段。



すべてに感謝

拝 195

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