20130615 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 04時30分

今日の気分(本文)

元気(^_^)
ストレッチも坐禅も気持ち良く終了(ノ^▽^)ノ
8時に歩くスタート(^_^)
100kmを今年は友人とゆっくり歩いて楽しみます( ^_^)/
感謝

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