20140401(火) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 05時20分

今日の気分(本文)

良い感じ。
増やした朝の習慣のお蔭で、全身筋肉痛。
特に腹筋。
これは良いシェイプアップかもと期待する。

昨晩は23時20分にあわててPCを離れ、23時40分には、寝入った。
6時間を切る睡眠時間。

午前は毎月月初めの大きめの掃除3時間。本棚のほこりが目立った。
すっきりして食事がブランチになった。
その後、読み物をしていたら、急に寒気がしてホットカーペットの上で横になった。
1時間寝入ってしまった。ぎゃー!
夕方の会議が迫っている。
ちゃっちゃとやろっと。

今日も笑顔感謝路線。

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