20191104(月) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 06時30分

今日の気分(本文)

目覚めてから左手首が痛いと気づく。
昨日何か負荷させるようなことしたか、覚えがない。
今日は今年最後の山登りのチャンスだったが、無理しないことを最優先しているので、断念。
風邪もしっかり治すようにと、ホットカーペットでひたすら体を暖めて眠る。
休めということかと受け取って、素直になる。
笑顔感謝。

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