【重要】サービス終了のお知らせ(2021/02/08)
【重要】サービス終了のお知らせ(2021/02/08)
人生を豊かにするために早起きします。
目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:05:28
起床時刻:06時30分
不思議なことが起きるもんだ。
滞っていたことが通じた。
感動で興奮して、気づいたら3時間経っていた。
期待はしない。
だが、流れのなかでやることに心を込めることを意識する。
みんないい方向に向かっている。
笑顔感謝。
起床時刻:05時40分
初詣で引いたおみくじにあった文言で、あせるな、とあったから、あせらず淡々と過ごす。
心に浮かぶことを1つ1つやっていこうと集中する。
心をばたつかせず、深呼吸して、やることを絞って集中して行う。
いろいろやるとただ疲れて、自分の場合よくない。
ま、なんとかなるさ。
笑顔感謝。
起床時刻:04時50分
10年間以上、3つブログを書いてきて、去年から1つずつ閉鎖にならざるを得なくなってきた。
想い出が詰まったものを更新できなくなってきた。
新しいメディアで1つに絞って新しくスタートするか。
職も住まいもブログもすべて新しくなる。
生まれ変わったような境地になるかもなあ。
笑顔感謝。
起床時刻:05時00分
起床時刻:02時00分
起床時刻:06時30分
起床時刻:04時50分
朝の仕事後、昼過ぎまで掃除洗濯、酵素玄米を炊くなど、顔晴った。
明日、あさってする分をしてしまうと、特に気持ちの余裕が出る。
これが心地いい。
明日、仕事が休みって嬉しい。
休みがあると純粋に嬉しいと感じるのもいいもんだ。
笑顔感謝。
起床時刻:06時50分
昨日は、数少ないバス便で石狩浜へ行ったみた。
冬の海はこういう感じなんだと知る。
海風の強さは、日本海だからかなあ。
でも、こういう一人旅もいいもんだ。
つぶ貝の1kgを先行買いしているお客さんがいると地元の魚屋さんのお兄さんが話していた。
滅多に採れないこの大きさのものを大枚はたいて食べる醍醐味を想像した。
海の幸を地元で仕入れて刺身で食べるっていいなあ。
笑顔感謝。
起床時刻:05時00分
起床時刻:05時00分
起きていることは、すべて自分が起こしている。
試練あり、学んで乗り越えて自信を得る。
今までの人生で結構楽しんだから、もういいかな、と力を抜く気分、
あと3つくらい挑戦してみたいことを肩の力を抜いてやろうとしているが、その前に休みたい気持ちがいっぱいだ。
うーん、天にまかせよう。
笑顔感謝。
起床時刻:05時20分
起床時刻:04時45分
めずらしく夢を見て記憶している。
これはご先祖様か神様からの今の自分へのメッセージだと受け取る。
他人が変だと思っても、これは注意勧告をいただいたと感謝する。
あまりにも今の自分の状況を表しているので、驚いている。
起きたばかりのときは、自分の昨日の友人たちとの会話を思い出して、愚痴ではなかったかと反省した。
今は、気持ちが落ち着いた。
大丈夫、と言い聞かせて笑顔感謝。
起床時刻:06時00分
起床時刻:06時00分
起床時刻:07時30分
ぐっすり眠って幸せ感たっぷり。
地震があったとはまったく気づかなかった。
毎朝、夜中に起きないで眠ることができるだけで、幸せを感じることができる。
喘息で大変だった日々に感謝する。
笑顔感謝。
起床時刻:05時20分
昨日は朝の仕事の後、税務署へ確定申告の書類を取りに行って、戻って仕事に入ったままだった。
明日、バレンタインデーかあ。
寿命を終えるまで、チョコをプレゼントしていきたいなあ。
笑顔感謝。
起床時刻:05時20分
起床時刻:07時30分
朝寝は幸せな時間だ。
昨晩は明日が休みだと小さく万歳した。
心身が休みを欲している。
旅をしたい、旅先で野鳥の声を聴きながら、ヨガと瞑想をしたい。
春には、そうしよう。
笑顔感謝。
起床時刻:05時20分
起床時刻:04時50分
おはようございます。
当サイト運営の百瀬 央様、長らくサービス運営をありがとうございました。
ここで早起きリズムをつけることができて、感謝しています。
来月末まで活用させてください。
笑顔感謝。
起床時刻:04時30分
起床時刻:07時00分
起床時刻:05時20分
起床時刻:05時20分
起床時刻:05時20分
あまり食欲はないが、食べると美味しく感じるからいい。
先週受けた献血の検査成果をいつでも見られるサイトで見た。
健康でいられることがありがたい。
健康だと数値で知ると、尚更元気が出る。
笑顔感謝。
起床時刻:05時10分
目覚めてから布団のなかでぬくぬくと暖まって幸せを味わう。
夜眠るときも、暖かく眠ることができることに、幸せを感じる。
夜中に咳で起きなくてもいい日々に感謝している。
笑顔感謝。
起床時刻:05時10分
起床時刻:05時20分
yakko-mk4
07:30
おはようございます。早起き生活最後の1ヶ月が始まりましたね。先ずは、...
ohgachan
04:01
michi0401
03:31
一日の気温差が10度越え。朝はピリッと冷えて、昼間ぽかぽか。ドカッと降...
tochan55
02:00
自然覚醒。寝たのは午後10時20分。強烈な眠気で睡魔とともに睡眠の中...
目覚ましの音で、2時起床。2月も今日で終わり。パンデミックのせいで、...
今日、お布施用のお金を両替しないといけないのに、タイミングが合わない...
はじめましてまだ、始めたばかりなのですが、お気に入りに登録さ... (02/16 mamasan)
春一番 と思いきやまだしばらくは寒は抜けないようですね。それ... (02/16 goethe)
美味しいかぼちゃケーキ、ありがとうございま~す(^ー^)ノ (01/18 michi0401)
はっちゃける、ですか。懐かしい。その言葉を忘れていました。私... (06/27 itoyogawa14)
はじめまして。私も早起きして良い1日にしょうと頑張っている者で... (06/01 hige-oyaji)
yakko-mk4 さん、コメントをありがとうございます。眠ることの大... (12/04 haiji-yakko)
眠りは大事ですよね。私も最近、身体の声をちゃんと受け止めなが... (11/04 yakko-mk4)
對生活充滿了希望呢。 (04/12 yuri2015)
nitata
平均05:45
yoshiki_shibata
平均04:56
notch1973
平均05:15
haya090604
平均05:29
kazu_htk2010
平均05:15
ojeesan
平均05:40
komidou
平均05:39
blogger-lirio
平均05:42