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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:05:01

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03月31日

起床時刻:05時00分

週末月末年度末、世間もお忙しくされているでしょう。
乗り切るためにふんばっている方たちにエールを送ります。
自分には、30分の休憩だな。
ありがたいな。
笑顔感謝。

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03月30日(金)

起床時刻:05時00分

今頃早起きブログに到着。
引っ越しして5日目。
仕事の合間に台所系の荷物をほどいて、5つの段ボール分を収納する。
ぼちぼちやな。
笑顔感謝。

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03月29日(木)

起床時刻:05時00分

のどかな小春日和。
このままうつらうつら、ひとねむりしようとまどろむ。
母校が高校野球選抜試合で勝ったので、嬉しい。
母校の紹介VTRを見て、高校生時代を懐かしむ。
笑顔感謝。

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03月28日(水)

起床時刻:05時10分

心配して助っ人に来てくださった方の仕事ぶりが、素晴らしい。
5年続けたら自分もそのくらいの仕事ができるだろうか。
いや、1年でそうなりたいので、お勉強しようときめた。
美味しく安全で体にいい食べ物、料理を作っていきたい。
笑顔感謝。

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03月27日(火)

起床時刻:05時15分

引っ越してから、洗濯機を使えるようになった。
設置する場所が狭いので、移動式にして、固定できるようにしてもらった。
キッチン回りを掃除して、収納し始める。
引っ越し用の段ボールが1つずつ減っていくと、段々部屋らしくなる。
仕事をしながら片付けするので、亀のような歩みだが、ここでもいらないものを処分する。
身軽になって、やりたいことだけする。
笑顔感謝。

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03月26日(月)

起床時刻:05時10分

まだ、頭が一杯で余裕がないと気づく。
ここのブログをすっかり失念していた。
やることが一杯なのに、おっつかないってこういうことって、知る、
なんでも体験してみて、気づく。
新しい環境にえいっと飛び込み、わーっとかきまわし、ふーっと落ち着く日がくるのが、楽しみなんだろう。
だいたいリズムをつかんできた。
だが、来週から仕事が増える。
今週中に新しい部屋を片付けば良し、だ。
笑顔感謝。

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03月25日

起床時刻:06時30分

Done.
よくダンボールに詰めました。
引越し用の荷物に囲まれて朝を迎えた。
8年ぶりの引越し。
荷物を減らしたつもりだが、本当かなって、新しい部屋に荷物を置いてみて、実際わかるだろう。
部屋が1つ減った。
家族が少なくなると、部屋が少なくなるのは当たり前だが、こうやって自分という存在も世の中から消えていくのだろう。
暮らしって生きること。
がんばっどー。
笑顔感謝。

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03月24日

起床時刻:04時30分

あとは時間と体力気力。
今晩から明日、落ち着いてやっていこう。
準備はいいようにしている。
追われるのも、自分がサスペンスドラマに入っているようだ。
なんでも心のなかで笑ってしまえ。
笑顔感謝。

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03月23日(金)

起床時刻:04時45分

今朝は何とかクリアー。
ほっとする。
引っ越しの荷物パッキングもある、Jーcomを解約して、モデム等を返却する。
今日は、確認段取りして、少しずつ片付けしていこう。
1つずつやっていけばいいさ。
笑顔感謝。

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03月22日(木)

起床時刻:04時40分

(;_;)
歯がゆいという体験。
この体験を次に活かす。
動揺したら、指を切ってしまった。
少し休もう。
笑顔感謝。

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03月21日(水)

起床時刻:06時30分

今日は引っ越しの荷物を作る。
友人たちが手伝いに来てくれる。
ありがたい。
要るものだけ運び、要らないものは処分してもらう契約を便利屋さんとした。
本と少しの食器、衣類も着る気持ちがあるものだけ。
他の日曜雑貨品を選択するのがあるなあ。
息子が小学校から高校生まで学校で制作した工芸品も宝だ。
ガンバり過ぎないでいこう。
ものが少なければ、片付けることも少ない。
シンプル、スッキリと生きるのだ。
笑顔感謝。

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03月20日(火)

起床時刻:04時30分

どんな人も新しい環境に飛び込むと、刺激一杯で目が回りそうになる。
でも、いつか慣れてくるから不思議なもんだ。
落ち着いてやっていこう。
何事もまず、3日、3週間、3ヶ月と考えよう。
笑顔感謝。

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03月19日(月)

起床時刻:04時25分

新しい環境に慣れるまで、大きな刺激のうねりのなかで、もがいて笑って、なんとなしていくしかない。
3月は、別れと出逢いがある月。
でも親切な環境に恵まれている。
笑顔感謝。

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03月18日

起床時刻:07時30分

今日は休みたいぞ~と心身が叫んでいる。
目覚めても自分の心に聞いて、休もうとしている。
起き上がって、ゆっくりと進ませている。
やることリストは増えていくが、なんとかなるだろう。
笑顔感謝。

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03月17日

起床時刻:04時25分

今朝、ガスが出ず困った。
緊急連絡先に電話してすぐに対応していただいた。
これが我が国の素晴らしい力だと誇りに感じた。
ありがたい。
インフラも含めて、充分な備えがある。
ありがとうございます。
笑顔感謝。

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03月16日(金)

起床時刻:03時30分

春の雪嵐も、桜の春が近づいている手前だろう。
引越しの荷物をパックする前に、書き物を進める。
なんとかなるさあ。
笑顔感謝。

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03月15日(木)

起床時刻:04時10分

嬉しい連絡が来て、感謝の気持ちがいっぱいだ。
滅多に連絡をしないような元上司から、「次、どうすんの?」とわざわざ来た。
元上司は多分多忙で手伝う人を探しているのかと想像する。
まずは1年、今の仕事をしてから。
笑顔感謝。

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03月14日(水)

起床時刻:04時10分

処分、処分といいたいのだが、あ、これ、とまた残そうとしている。
断捨離は今までの自分との闘いだな。
生まれ変わりたい気持ちと、いやいやここは変えないだろう、というせめぎあいだ。
ま、片付けるはめになるのだ。
笑顔感謝。

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03月13日(火)

起床時刻:04時20分

まあ、忙しくしている。
自己満足するまでやろうとするので、オーバーワークになってしまう。
セーブすることを学ぶ。
笑顔感謝。

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03月12日(月)

起床時刻:04時10分

今週もスタートした。
良い感じ。
良い緊張とリラックスは、笑顔を生む。
笑顔感謝。

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03月11日

起床時刻:06時00分

いつもの時間に目覚めたが、二度寝ツアーに入り込む。
眠っておこう、の意識が強い。
集中力が途切れる。
今日も仕事を楽しもう。
笑顔感謝。

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03月10日

起床時刻:04時30分

自画自賛で、よう働く。
気になると手が動いてしまう。
休み休みやっていこう。
笑顔感謝。

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03月09日(金)

起床時刻:04時20分

笑ってしまう展開で、困っている人に力を添えざるを得ない。
昨年の秋も、そういう状況に出会った。
でもそれが良かったので、今回もそういうことだろう。
仕事が早まっただけだ。
できることを精一杯。
できないことはごめんなさい。
疲れたら休む。
笑顔感謝。

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03月08日(木)

起床時刻:04時00分

よく眠った。
昨晩9時前に眠気が半端なく、そのまま睡魔のジェットコースターに乗った。
今朝はすっきり。
良かった。
今日から新しいことがどんどん見えてくる。
笑顔感謝。

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03月07日(水)

起床時刻:05時30分

今朝はヘナヘナ気分。
こういう時、無理しない。
休むと決めた。
緊張が続くとこうなる。
リラックスして、元気が出たら、片付けしよう。
笑顔感謝。

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03月06日(火)

起床時刻:05時45分

断捨離の日々は続く。
作業の後のご褒美は必須。
ちょっと食べるケーキを作っておく。
終えたらすっきりするが、腰や股関節が痛むので、ホットカーペットの上で両手を挙げて寝転ぶ。
まだ気持ちで処分できないものも出て、葛藤する。
モノを大切にすると保管するは別。
大切に使ってあげられるなら、もっていることにする。
笑顔感謝。

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03月05日(月)

起床時刻:06時00分

緊張しなくてもいいのに、しているなあ。
リラックスしていこうや。
今日のタスク、文房具断捨離。
ホチキスの球だけたくさんある。
全然いらないなあ。
笑顔感謝。

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03月04日

起床時刻:06時00分

昨日もよく笑った。
笑顔感謝

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03月03日

起床時刻:05時30分

前夜何時に眠っても、朝陽が昇ると目覚めるようになった。
植物のように、力の芽も出てきたかな。
昨晩の楽しい時間、嬉しかった時間の余韻を楽しむ。
笑顔感謝。

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03月02日(金)

起床時刻:04時50分

5時に目覚まし時計をセットしたが、時間前に目覚める。
基本的にアラーム音が得意じゃない。
鳴る時間前に目覚めるから、いいのだ。
今日のセレモニーに着物を着付けてもらいに、猛吹雪のなか、朝8時に友人の元へ向かう。
すぐに親切な運転手のタクシーに出会って、感謝した。
運がいい。
着物を着ると、日本女性としての意識が強くなる。
セレモニー会場近くのカフェで、ゆっくり珈琲を味わう。
珈琲の味もわかるようになって、幸せだ。
優雅な午前の2時間に笑顔感謝。

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03月01日(木)

起床時刻:04時40分

昨日やるはずだった断捨離を朝一番に決行。
昨年のうちにある程度していたにも関わらず、まだ捨てるものがある。
40ML袋に2つ。
吹雪の中、収集用の箱に持ち上げて入れる。
粗大ごみを確認して、ほっとする。
これは押入れの下の収納だけのこと。
来週は仕事部屋の資料や本を整理する。
計画ではなく、もうしないといけない段階なので自分に断言する。
がんばっているご褒美に、映画を観に行く。
笑顔感謝。

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