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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:08:20

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12月31日(火)

起床時刻:07時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おおつごもり。
先ほどgoogleのtopにちかちかした目。

さ、がんばろう!

秘密法、サイバー攻撃流出も処罰 情報管理担当の職員に過失責任(北海道新聞)
サイバー犯罪に対しての対策をロクに打てない国が何言ってんだか。
踏み台にされた誤認逮捕の件はどうなった。
攻撃側を甘く見過ぎているんじゃないかな。
根本が間違っている気がする。
内部資料で分かったそうだから、これすらも今後処罰の対象になったりしたりね。

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12月30日(月)

起床時刻:09時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

年の瀬ですね。
PCが冷えて冷えて…。
ここ最近ファンヒーターで足は暖めていたけど
上半身は寒いままでいたら眠くなる具合が半端じゃないです。
PC読んでいても、本を読んでいても、意識が飛んで怪しい状態に。

美味しいパンでピザトーストを作りました。
真面目に作ったら、真面目に美味しい。
手を抜いてはいけないですね。
きちんとトマトソースで作らないと。

人生がときめく片づけの魔法 ★★★☆☆
星の数はあくまでも私に合うか合わないかだけの印象
深い意味はないです(備忘録程度のもの)
この本は完全に「女の子」のための本、あるいは昔「女の子」だった人のための本。
言っていることはよくわかるんだけど、のるかそるかが激しいだろうな…。
要領だけ得て実践中。掃除掃除の毎日。
ときめきがあると女子は頑張れるものなんでしょうか。
掃除・整理整頓には生涯ときめくことはないですが、
それでも上手に付き合っていきたいなと思い改めました。

さて今日は家族でお墓参り。
お天気が良くてよかったです。

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12月29日

起床時刻:10時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12月28日

起床時刻:07時44分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12月27日(金)

起床時刻:07時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12月26日(木)

起床時刻:07時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

少し片付いた。
本当に少し。
右から左に行っただけ、という説も。

本、多すぎ!!!

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12月25日(水)

起床時刻:09時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12月24日(火)

起床時刻:07時16分

12月23日(月)

起床時刻:07時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

人間失格の部屋に住んでいます…。
これは…ひどすぎる散らかり具合。
く~…。

昨日のスケートは見ごたえがありました。
女子は特に全体的にミスが少なく。
男子もいろいろ涙?だったし。
オリンピックイヤーって運もありますね。

オルフェーブルの強さにも脱帽。
すっきりした堂々たる勝利。
あんな風に引退できたら素敵だね。
真央ちゃんもきっとあんな感じになるんだろうな…。

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12月22日

起床時刻:09時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12月21日

起床時刻:07時33分

さて、本日も無事に…
あ、雨が…

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12月20日(金)

起床時刻:09時34分

12月19日(木)

起床時刻:06時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

寝不足…。
この状態はあまり良くないな。
調整していかないと。

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12月18日(水)

起床時刻:12時23分

12月17日(火)

起床時刻:07時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12月16日(月)

起床時刻:07時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12月15日

起床時刻:07時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

運動不足。

ラクトフェリンって効くのかな。

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12月14日

起床時刻:10時20分

12月13日(金)

起床時刻:07時20分

暗い…。
もっと寝たくなる暗さ。
そうか、仕事か、そうかそうか。

雑誌各種が楽しい。
ついつい夢中で見てしまう…。

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12月12日(木)

起床時刻:07時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。

アンディコ極プリン。
企業努力を感じる。
香料・着色料・保存料無添加でこの味!
すごいな…。

今日もいい一日でありますように。

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12月11日(水)

起床時刻:07時38分[いま起きた]ボタンで記録されました。

お腹の具合がいまいち。
何かの警告のよう。
おとなしく一日過ごそう…。

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12月10日(火)

起床時刻:07時10分

調子が悪いです。
頭と行動が一致していない感じ。
気持ち悪い、という表現がぴったしかも。

試験は無事合格して、燃え尽きたのかな?
いやいや、問題は中身だったはずが
なんにも残っていない現状は却ってよくないな。
復習すべきか次を目指すべきか。
本当はもっと大きく物事を考える時期が来ているのだけど。

一年の計、というか十年の計。
ん~、世間の人はどうやって切り拓いていったのか。
勉強は続くな、修行というか。

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12月09日(月)

起床時刻:09時37分

今日は1日掃除の日と決めた。
決めただけ。

由らしむべし知らしむべからず
ちょっと今回の法案成立変じゃないか。
この国はどうなろうとしているの?
意味不明。理解不明。
軍事国家に向かっている、とまでは言わないけど
「秘密」の定義なんて国家が規定するのはそもそも難しいのでは。
対処方法でしかありえないと思うんですけど。
どうしてそんなに強行してしまうのか、
なにか火急の事情があるのだろうか。
驕れる者は久しからず
さて、これからどうなっていくのかな。

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12月08日

起床時刻:07時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12月07日

起床時刻:06時45分

12月06日(金)

起床時刻:07時20分

12月05日(木)

起床時刻:09時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12月04日(水)

起床時刻:07時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ベーコンエピ!ローソンで!
時代も変わったもんだ。
なかなかのお味。
さほどの辛さも「からみの苦手な方は注意してください」の表記。
カレーパンにはないよね?
苦情が来るのかな?

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12月03日(火)

起床時刻:07時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

眠い。
ストーブの前から動きたくないよ。
シーツとお布団替えたからあったかくて出たくない!

ナマケモノ…。

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12月02日(月)

起床時刻:07時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

いけいけさっさ、いけいけさっさ。
間抜けな兵隊さん!

と、いう歌が頭から離れない。

年の瀬ですね。

<追記>
KIRIN本搾り期間限定冬柑、美味しい
ちなみに冬柑はかぼす・すだち・ゆず・グレープフルーツ
果汁10%・アルコール6%
糖類が入っていないから飲みやすい。

走り書き&覚え書き
「ロスジェネの逆襲」池井戸潤 ★★★★☆
倍返し!のドラマの続き。本当に読みやすい。
かゆいところに届く説明、そうそう、それが引っかかっていたのよ…と
いうところにきちんと説明があり。
蒔いた種は必ず最後の辺りで育てて回収してゆく感じにスッキリ。
ただ、★5つは難しい…4つ半までならいいけど。
読んだ後にあんまりなんにも残らない。
ジェネレーションギャップのところ、もう少し踏み込んでほしかったな。
多分、少しそれぞれの時代認識間違っていると思う。
そこが残念かな。
ただ、何も考えずに楽しむのには全然OK。
ステレオタイプの敵役には苦笑いだったけど。

「舟を編む」 三浦しおん ★★★☆☆
すごく読みやすい。内容は漫画。展開も漫画。装丁カバーもめくったら漫画。
本屋大賞なんだ…すごいな。みんなに愛されやすい話なんでしょうか?
愛くるしい登場人物、あるある会社生活、きゅんとくる恋愛の流れ。
読みやすい。エッセイではないか?と思うくらい。
不覚にも最後の最後でうるっと来て、この設定にしたのも漫画ならでは。
(あ、漫画じゃなかった)
すがすがしい気持ちになれる、いいお話です。
星の減は個人的なもの。
文章の進め方と情景描写が好みではない、という感じ。
他のお話もこの文章ならもうこの作家は読まないと思う。
全然余談。本書挿絵画家の雲田はるこさんの落語漫画の方が漫画らしくないです。

「楽園のカンヴァス」 原田マハ ★★★★★
絵が好きな人必読。ルソー・ピカソ好きな人は特に!
なるほどな~と思うところが多々あり。
漫画「ギャラリーフェイク」も面白いけど、この本もわくわくします。
なんていうか、こういう体験は素人にはできないし、
でもしてみたいしというような変な欲望をかなえてくれる。
原田さん(宗典さんの妹さんなんですね)自身も面白い経歴だから
だからこそのこのお話なんですね。
絵画って奥が深い…。ルソーに対してもイメージが少し変わりました。
もう一回読みたいかな。じっくりと。画集を見ながら。

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12月01日

起床時刻:10時24分