20190909(月) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 05時10分

今日の気分(本文)

おはようございます。
今日も気持ちいい朝でしたねー。
5時30分には犬の散歩に行きました。

☆朝ヨガ練習
☆シソ生姜お茶

朝ごはん
☆卵がけご飯
☆スナックパン三本
☆チーズサンドパン
☆バナナ一本
☆アップルジュース