20190910(火) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 05時24分

今日の気分(本文)

おはようございます。
今日は東の空に雲が1つもなく綺麗な日の出がみれました。
5時35分に犬の散歩に行きました。

☆朝ヨガ
☆シソ、生姜お茶

朝ごはん
☆食パン、バター、ハチミツ
☆紅茶ストレート
☆レタス、シソ、ゆで卵のサラダゴマペースト