20160105(火) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 03時32分

今日の気分(本文)

いつもより少し早めに目が覚めて、眠気も残っていなかったので、そのまま起きることにしました。睡眠時間は約5時間半。6時間がベストだと思っていますが、眠りの質は前日より向上している気がしますので、良しとしたいと思っています。

コメント

anonymous 1002-taro 2016/01/05 05:34

早めですねー

hiroharukaze hiroharukaze 2016/01/06 05:21

そうですね。6時間は睡眠時間を取りたいと思っているのですが、目が覚めてしまいました。

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