20180909 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 03時20分

今日の気分(本文)

就寝時刻:21時00分頃
睡眠時間:6時間20分程度

久々のゴルフで体を動かしたので、その疲れで爆睡。
でも、やっぱり、運動って良いなと思う。
良質の睡眠を得ることができるから。

コメント

(コメントはまだありません)

コメントする

名前: