20181206(木) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 03時50分

今日の気分(本文)

就寝時刻:22時30分頃
睡眠時間:5時間20分程度

最低限の睡眠時間という感じ。
二度寝したくないので、目が覚めて反射的に起き出した。
だいたい5時間くらい寝たら、目が覚めるみたいだ。

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