20190306(水) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 01時15分

今日の気分(本文)

就寝時刻:21時00分頃
睡眠時間:4時間15分程度

鼻づまりで、何だか良く眠れない。
昨日から体調が悪いので、今日は病院へ行く予定。
風邪なのか、花粉症なのか、分からない。
おかげで朝の時間はたっぷりあるから、感謝しよう。ほんとうに。

3時頃眠くなって、ベッドに入り、6時20分まで寝ていた。
追加で睡眠時間が取れて、良かった。

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