20190516(木) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 05時00分

今日の気分(本文)

就寝時刻:23時00分頃
睡眠時間:6時間00分程度

今日も6時間睡眠を確保。
起きるなり足がつってしまい、非常に痛かった。
変な夢を見ていたし、睡眠の質は今ひとつかも。

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