20190804 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 04時30分

今日の気分(本文)

就寝時刻:23時30分頃
睡眠時間:5時間00分程度

昨日は16時頃から2時間、昼寝をした。
そのせいもあって、夜更かしに。
起きる時刻は一定しているみたい。

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