20190918(水) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 04時15分

今日の気分(本文)

就寝時刻:23時30分頃
睡眠時間:4時間45分程度

昨日は帰り道でいろいろ仕事関係であって、夜興奮気味で眠れなかった。
そのせいで、睡眠時間も不足気味。

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