2020年11月30日(月) <<前日 | 翌日>>
起床時刻: 04時30分
今日の気分(本文)
就寝時刻:22時00分頃
睡眠時間:6時間30分程度
感覚:☆☆☆
4時過ぎに目が覚めたが、なかなか起きられず。
先週と目覚める時刻が変わって、遅くなった。
睡眠時間的には良い感じ。
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起床時刻: 04時30分
就寝時刻:22時00分頃
睡眠時間:6時間30分程度
感覚:☆☆☆
4時過ぎに目が覚めたが、なかなか起きられず。
先週と目覚める時刻が変わって、遅くなった。
睡眠時間的には良い感じ。
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huangzi
06:40
おはようございます。おなかぽっこり体操したー。つかぴー。体操したらだ...
rudolf2006
05:20
michi0401
03:31
ポカポカのあとの真冬日の巻き返し( ̄∇ ̄)最高気温が-4℃くらいとか。。。...
久しぶりに前に固定時間に起床できた。朝の仕事の途中で眠気が強く出て、...
目覚ましの音で、2時起床。パンデミックのおかげで出前を運ぶ仕事はもう...
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睡眠の質にもよるけれど、6時間の睡眠時間はあなたにとって最適... (06/30 itoyogawa14)
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おはよーございます(・Д・)ノ (01/06 1002-taro)
早めですねー (01/05 1002-taro)
bonhayato
平均04:00
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