201005 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:00 平均起床時刻:04:19

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05月31日(月)

起床時刻:05時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨夜ちょうど0時頃に目が覚めて、二度寝したので、今朝は遅めに目が覚めてしまった。

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05月30日

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日よりかなり遅く起きたみたいな気がするけど、これが普通です。

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05月29日

起床時刻:03時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は正直なところ、早起きし過ぎてしまいました。
もう少し睡眠時間を取りたかったです。

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