2011年01月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：04:00 平均起床時刻：04:32
起床時刻の記録
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01月31日（月）
起床時刻：04時52分
01月30日（日）
起床時刻：04時10分
01月29日（土）
起床時刻：02時53分
01月28日（金）
起床時刻：03時54分
01月27日（木）
起床時刻：05時17分
01月26日（水）
起床時刻：06時10分
01月25日（火）
起床時刻：06時17分
01月24日（月）
起床時刻：04時43分
01月23日（日）
起床時刻：03時37分
01月22日（土）
起床時刻：04時23分
01月21日（金）
起床時刻：05時10分
01月20日（木）
起床時刻：05時57分
01月19日（水）
起床時刻：06時03分
01月18日（火）
起床時刻：05時00分
01月17日（月）
起床時刻：05時00分
01月16日（日）
起床時刻：05時40分
01月15日（土）
起床時刻：04時54分
01月14日（金）
起床時刻：05時26分
01月13日（木）
起床時刻：03時59分
01月11日（火）
起床時刻：03時32分
01月10日（月）
起床時刻：04時21分
01月09日（日）
起床時刻：03時35分
01月08日（土）
起床時刻：05時11分
01月07日（金）
起床時刻：06時33分
01月06日（木）
起床時刻：04時20分
01月05日（水）
起床時刻：03時15分
01月04日（火）
起床時刻：04時45分
昨日までのペースだと仕事をしていて辛いので、今朝はベッドの中で目が覚めても寝るようがんばってました。
３時過ぎ頃かなと思って起き出したのですが、思ったより寝ていたようです。目標の時刻に近く、まずまずの起床時刻でした。
今日から仕事、ペースを変えていかなくては。
01月03日（月）
起床時刻：02時26分
01月02日（日）
起床時刻：02時27分
01月01日（土）
起床時刻：02時22分
新年の早起きは午前２時２２分からスタートでした。
初日から飛ばしている感じですが、目が覚めた時に起きているだけなので、がんばって起きてるわけじゃないです。
今日は鎌倉へ初詣に出かけて、写真を撮って来ようと思ってます。すごい人出でしょうね。
