201107 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:00 平均起床時刻:02:41

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

07月31日

起床時刻:03時58分

07月30日

起床時刻:04時08分

07月29日(金)

起床時刻:02時06分

07月28日(木)

起床時刻:02時16分

07月27日(水)

起床時刻:02時58分

07月26日(火)

起床時刻:03時32分

07月25日(月)

起床時刻:02時30分

07月24日

起床時刻:03時20分

07月23日

起床時刻:02時53分

07月22日(金)

起床時刻:03時38分

07月21日(木)

起床時刻:03時08分

07月20日(水)

起床時刻:03時24分

07月19日(火)

起床時刻:02時36分

07月18日(月)

起床時刻:02時06分

07月17日

起床時刻:02時30分

07月16日

起床時刻:01時12分

07月15日(金)

起床時刻:01時38分

07月14日(木)

起床時刻:02時37分

07月13日(水)

起床時刻:02時58分

07月12日(火)

起床時刻:03時05分

07月11日(月)

起床時刻:03時30分

07月10日

起床時刻:02時26分

07月09日

起床時刻:01時45分

07月08日(金)

起床時刻:03時28分

07月07日(木)

起床時刻:02時30分

07月06日(水)

起床時刻:02時31分

07月05日(火)

起床時刻:02時51分

目が覚めたら、午前1時前。これはあまりにも早過ぎだと、何とか二度寝して、ちょうど良さそうな時間になりました。
会社の勤務時間がサマータイムになったので、目標時刻も前倒しかなと思ってます。

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07月04日(月)

起床時刻:01時37分

07月03日

起床時刻:01時50分

07月02日

起床時刻:02時14分

07月01日(金)

起床時刻:02時14分