201406 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:00 平均起床時刻:04:20

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06月30日(月)

起床時刻:04時30分

06月29日

起床時刻:06時40分

06月28日

起床時刻:03時00分

06月27日(金)

起床時刻:04時50分

06月26日(木)

起床時刻:04時25分

06月25日(水)

起床時刻:04時55分

06月24日(火)

起床時刻:04時40分

06月23日(月)

起床時刻:03時00分

06月22日

起床時刻:03時15分

06月21日

起床時刻:03時15分

06月20日(金)

起床時刻:03時15分

06月19日(木)

起床時刻:05時30分

06月18日(水)

起床時刻:05時30分

06月17日(火)

起床時刻:03時15分

06月16日(月)

起床時刻:04時45分

06月15日

起床時刻:05時05分

06月14日

起床時刻:06時20分

06月13日(金)

起床時刻:04時30分

06月12日(木)

起床時刻:04時15分

06月11日(水)

起床時刻:03時50分

06月10日(火)

起床時刻:04時20分

06月09日(月)

起床時刻:04時30分

06月08日

起床時刻:03時20分

06月07日

起床時刻:05時00分

06月06日(金)

起床時刻:03時40分

06月05日(木)

起床時刻:03時30分

06月04日(水)

起床時刻:04時10分

06月03日(火)

起床時刻:04時50分

06月02日(月)

起床時刻:03時25分

06月01日

起床時刻:04時55分

疲れていたのか、珍しく約8時間睡眠だった。
3時、4時と断続的に目を覚ましていたものの、この時間まで眠っていた。愛犬ふぅちゃんが、ペロペロと嘗めに来て、起きることができた。
今日は8時半から自治会の一斉清掃に参加する予定。いつもは打ちっ放しへ行くのだけど、ゴルフの練習は午後3時半頃からにする予定。

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