20180617 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 08時00分

今日の気分(本文)

午前:来客に備え、玄関とリビングを片付ける。急いで軽く朝食。
   来客相談。
午後:寒いし疲れたので球場での交流戦観戦をやめる。
   妻と過ごす。陽が出てきたので駅前まで買い物、一人で隣駅まで
   出かけて帰りは自宅までウォーキング。デスクワーク。
よる:デスクワークの続き。

昼食:トースト・スクランブルエッグとウィンナーソーセージ・サラダ
   ヨーグルト・コーヒー・パイナップル・スイカ
夕食:鯛ちり・エビとアボガドのサラダ・納豆・ご飯・あさりの味噌汁

就寝時刻:23時00分

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