20190516(木) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 06時30分

今日の気分(本文)

睡眠時間:7時間00分

出宅:08時00分
帰宅:20時20分

昼食:プレーンカレー
夕食:生野菜サラダ・スモークビーフ・ぶり大根・なめこの味噌汁

就寝時刻:23時00分

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