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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:06:29

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02月29日

起床時刻:07時00分

午前:買い物
午後:確定申告書作成

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02月28日(金)

起床時刻:06時15分

02月27日(木)

起床時刻:06時15分

02月26日(水)

起床時刻:06時15分

02月25日(火)

起床時刻:05時45分

02月24日(月)

起床時刻:07時30分

午前:朝食のしたく。部屋の掃除。NHKTV「即位の礼晩餐会密着ホテルマンの
   1か月」「ドキュメント72時間たい焼き」デスクワーク。GSまで給油
   ドライブ。
午後:妻お出かけ。一人で残り物で昼食。NHKTV「そろばん侍風の市兵衛」
   スポーツジム筋トレ・ウォーキング、古本屋。
   テレビ朝日「帰れマンデー」

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02月23日

起床時刻:07時00分

午前:朝食のしたくと片づけ。寝室の片づけ。
午後:妻お出かけ。コンビニ振込。ひとり弁当。何でも鑑定団見る。
   中央通りを散歩。古本屋で単行本4冊購入。スポーツジム入会。
   麒麟がくる見る。

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02月22日

起床時刻:06時30分

午前:妻のアッシー君。床屋。歯医者。本屋
午後:ひとり弁当。デスクワーク。読書。妻のアッシー君
   ファミレスで妻と食事。かねおくん見る。

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02月21日(金)

起床時刻:05時45分

02月20日(木)

起床時刻:06時15分

02月19日(水)

起床時刻:05時45分

02月18日(火)

起床時刻:05時45分

02月17日(月)

起床時刻:05時45分

02月16日

起床時刻:07時30分

02月15日

起床時刻:07時50分

02月14日(金)

起床時刻:05時15分

02月13日(木)

起床時刻:06時15分

02月12日(水)

起床時刻:05時45分

02月11日(火)

起床時刻:07時30分

行政の資源回収センターへ粗大ごみを車で持ち込む。
息子夫婦と郊外の家具ショッピングセンターへ行く。
帰って妻と近所のケーキ屋さんまで散歩。

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02月10日(月)

起床時刻:05時45分

02月09日

起床時刻:07時30分

朝食のしたく。デスクワーク。
コミュニティバスで妻と街へでる。
靴の修理を頼んで1足購入。
デパートで買い物してバスで帰宅、
スーパーで買い物して夕飯。

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02月08日

起床時刻:06時30分

妻をパート勤務先へ車で送る。
家事を済ませスーパーへ買い物。
テレビを見ながらデスクワーク。
妻を車で迎えに行って一緒に夕食、おでん。

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02月07日(金)

起床時刻:06時15分

02月06日(木)

起床時刻:06時15分

02月05日(水)

起床時刻:05時45分

02月04日(火)

起床時刻:06時30分

02月03日(月)

起床時刻:06時00分

02月02日

起床時刻:08時20分

午前:朝寝坊して、休日のゆっくり朝食。デスクワーク。
午後:甥家族来宅。近くの美術館へ車で送迎。見送ってスーパーで買い物して
   夕食。

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02月01日

起床時刻:07時30分

午前:朝食のしたく。デスクワーク。
午後:家族を車で送迎。PTAのOB会飲み会。

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