202007 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:07:05

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

07月31日(金)

起床時刻:07時30分

07月30日(木)

起床時刻:07時30分

07月29日(水)

起床時刻:06時00分

07月28日(火)

起床時刻:06時30分

07月27日(月)

起床時刻:07時00分

07月26日

起床時刻:07時00分

午前:家事(朝食のしたくと片づけ)。デスクワーク。
午後:息子夫婦と昼食に出かける。デスクワークの続き。
よる:ポツンと一軒家を見る。

日別画面へコメントする

07月25日

起床時刻:06時30分

午前:妻を勤務先へ車で送る。スーパーで買い物。部屋の掃除。アイロンかけ。
午後:昨日の残りものでカツオの照り焼き丼を作って昼食。デスクワーク。
   妻を勤務先へ車で迎えに行く。本棚引き出しの整理。
よる:サンドと愛菜の博士ちゃんを見る。

日別画面へコメントする

07月24日(金)

起床時刻:07時30分

午前:家事(朝食のしたく。目玉焼き作る。食洗片づけ)、妻とウォーキング、途中食パンと
   おやつを買う)
午後:書斎の引き出し片づけ。デスクワーク。コンビニとスーパーへ買い物。
よる:TV日本最強の城スペシャルを見る。

日別画面へコメントする

07月23日(木)

起床時刻:07時30分

午前:家事(朝食のしたくと片づけ)、デスクワーク
午後:読書、買い物。

日別画面へコメントする

07月22日(水)

起床時刻:06時30分

07月21日(火)

起床時刻:06時30分

07月20日(月)

起床時刻:07時30分

07月19日

起床時刻:07時30分

午前:家事、デスクワーク
午後:読書。昼寝。自転車で買い物。
よる:ポツンと一軒家を見る。

日別画面へコメントする

07月18日

起床時刻:08時00分

午前:家事、散歩でパン屋へまで、中央公園を回って帰宅。
午後:3日分の新聞をまとめてじっくり読む。デスクワーク。
よる:ブラタモリ:伊豆大島とアド街ック天国:小金井を見る。

日別画面へコメントする

07月17日(金)

起床時刻:07時30分

07月16日(木)

起床時刻:07時30分

07月15日(水)

起床時刻:07時00分

07月14日(火)

起床時刻:06時30分

07月13日(月)

起床時刻:07時30分

07月12日

起床時刻:08時00分

午前:朝食のしたくと片づけ。スーパーへ買い物。新聞を読む。
午後:息子のアッシー。妻と散歩・買い物。デスクワーク。

日別画面へコメントする

07月11日

起床時刻:06時00分

午前:朝食の片づけ。妻を勤務先へ車で送る。家事:部屋の掃除、風呂の清掃・除菌カビ防止。
   新聞を読む。スーパーへ買い物。
午後:家事(アイロン掛け)デスクワーク。西部劇録画鑑賞。夕飯のテイクアウト自転車で買い出し。
   妻の勤務先へ車で迎えに行く。

日別画面へコメントする

07月10日(金)

起床時刻:07時30分

07月09日(木)

起床時刻:07時30分

07月08日(水)

起床時刻:06時00分

07月07日(火)

起床時刻:07時30分

07月06日(月)

起床時刻:06時30分

07月05日

起床時刻:07時30分

午前:朝食のしたくと片づけ。息子夫婦とクルマで買い物。ドラレコ取り付け。昼食。
午後:妻と投票に行く。デスクワーク。ドラレコの車引き取り。

日別画面へコメントする

07月04日

起床時刻:07時30分

午前:朝食のしたく。洗面所・トイレの換気口フィルター清掃。スーパーへ買い物。
午後:デスクワーク。読書

日別画面へコメントする

07月03日(金)

起床時刻:07時30分

07月02日(木)

起床時刻:06時30分

07月01日(水)

起床時刻:07時00分