20131026 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 04時00分

今日の気分(本文)

◆夜中の地震で目が覚めました。
久しぶりに長い時間揺れていたので驚きましたが
2度寝してしまいました。

◆ようやく生活のリズムが戻ってきました。
一度崩すと元に戻すまで、数日かかってしまいます。
まだまだ自己管理ができてないようですね

◆今日からは、東京旅行です。
台風の進路が気がかりですが
早く何事もなく通過してくれることを祈ります。

【今日の感謝!】

 『パソコンに感謝!』

  仕事、いろんな情報入手、ブログなど
   簡単にできるようになったパソコンに感謝!
  昔は、本当に値段が高く手に入らなかったのに
  安く、手軽に手に入れることができて本当に感謝!

☆今日の天気(仙台市)
 雨/くもり(最高15℃ 最低11℃)
 風がつよく、やや寒いようです。

【今日のやってみよう!】
 『早く寝てみる!』

  体調管理には睡眠が一番!
   思い切って寝てみることで、体調も回復するし、
   いろいろな出来事も浄化してくれる
   さっさと寝る!