20150608(月) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 04時30分

今日の気分(本文)

◎なぜか月曜は体が重いんだよな。
 気持ちの問題なんだろうけど・・
 今週もあと5日頑張ろう♪
(就寝2230睡眠0600 71.95k)

からだポイント『60』☆☆☆  
こころポイント『60』☆☆☆
 週初めでややトーン低目
 月曜から全開が目標だ

【今日の感謝!】
『ゆっくできたことに感謝!』

【今日のやってみよう!】
『出来ていることを目を向ける!』
 できなかったことを悔やむより
 できた満足感を味わう!
 
☆☆☆今週の歩み☆☆☆

『まずやってみる!』

 まず自分が動かないと
 周囲の状況は動かない!

 どう思われるか
 相手のマイナス評価を
 気にするのではなく
 
 「よし!また一歩進んだ!」
 プラスの自分を評価する。 

コメント

mm112562 mm112562 2015/06/08 06:06

本日も、良いお言葉

ありがとうございます。

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