20170501(月) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 03時00分

今日の気分(本文)

◎今日の気分☆☆☆☆
おはようございます!

今朝も早起きできたものの
ちょっと覚醒状態なのか
いったん目が覚めたら
寝られなくなってしまった

いったい
何に反応しているのだろうか

長期休みで
気合い入りすぎ?

子供じゃないんだから(^_^;)

(就寝 2240夜 k)
(起床 0300朝 7085 k)


【今日の感謝!】
『今まで無事に過ごせて感謝!』
【今日のやってみよう!』 】
『早く寝る!」

☆今月の目標『アウトプットする!』
☆今週の目標『自分からボールを投げる!』

【今日の言葉】vol.22

「前向きな自分をほめる!」

◆苦しい、つらいは

どうにかしたい
なんとかしたい
と思う前向きな気持ちの
表れなのだろう

苦しさを乗り越える
つらさに耐えることで
また一つ自分を高めることが出来る。

前向きな自分を誉めてあげたい!