20180614(木) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 04時30分

今日の気分(本文)

◎今日はスッキリ目が
覚めました^_^

2230頃に寝れば
起きれるようになって

ばちぼち習慣化
されてきたようですね

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からだポイント『70』☆☆☆★  
こころポイント『70』☆☆☆★
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今日はいい天気で気持ちがいい♪

【今日の感謝!】
『穏やかに過ごせてることに感謝!』

【今日の言葉】31

「心が明るくなる言葉を使ってみる!」

うれしい
楽しい
大好き
ありがとう
おいしかった
あったかい
気持ちがいい
感動した

心が明るくなる言葉を使っていくと

だんだん心も明るくなって
光で満たされていく!