20190519 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 04時15分

今日の気分(本文)

◎今朝も早起き出来ました!

だんだん目覚ましもいらなくなり
習慣化してきたのはいい傾向

今日もコーチングの講習があるため
町内清掃は不参加

かち合わないように
早めに出発する!

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からだポイント『80』☆☆☆☆  
こころポイント『80』☆☆☆☆
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【今日の感謝!】
①朝時間が充実できてることに感謝
②向上のために行動出来ていることに感謝
③近くに学べる環境があることに感謝
(教訓)
思うだけでは決して得られない

行動することで
得られるものがある
気づけることがある

★★★今月の目標★★★
『アウトプットは必ずやる!』
『2200に寝る!』
『手帳をみる!』

【今日のありがとう】
〜1日1000のありがとう^_^(20180914〜)
目指せ!100,000ありがとう♪
人9(×3)
自分1000
(2100現在:83249)

※「不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句」で
全てリセット(10秒以内キャンセル有)

《幸せになる1番の近道は
すべてに感謝できるようになること
幸せは
周りから与えられるものではなく
自分で見い出すもの》