20190801(木) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 05時45分

今日の気分(本文)

◎昨日は休みを取って
気が緩んだせいか

なかなか起きれなかった

暑くて消耗しているのも
あるのだろうが

水分取り過ぎなのかもしれない
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からだポイント『60』☆☆☆
こころポイント『60』☆☆☆
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(就寝2300夜k)
(起床0545朝68.8k)