20200205(水) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 04時56分

今日の気分(本文)

◎今日は朝まで爆睡!
なかなか
起きれなかったσ(^_^;)

毎日自分の状態を
チェックしてると
日々の変化に気づき易いし

状態に応じた対応を
意識できる様になる!

【今朝のセルフチェック】
からだ60こころ60

【今朝の感謝】
時間に応じた行動が選択できることに感謝

【今日の宣言】
心と身体の回転数を下げて省エネする^_^