20200207(金) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 06時00分

今日の気分(本文)

◎今日は出張先の東京での朝!

環境が変わると気持ちが変わり
身体が変わる^_^

普段は
朝から空腹感ないけど

今日は3杯食べたσ(^_^;)

旅の効果か?

【今朝のセルフチェック】
からだ70こころ80

【今朝の感謝】
朝ご飯がおいしく食べれることに感謝

【今日の宣言】
自分の思いを上手に言葉にする!

【今日の実行(完了)】

1500 予定通り会場を離脱し新幹線に乗れた!