20210108(金) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 03時50分

今日の気分(本文)

◎おはようございます!
今日も朝活できたことに感謝^ ^

朝は自分を整えるのに最適な時間です。

外への思考や感情への意識を逓減し
自分の充実や安定に意識を集中します

自分が整うと周りの景色も違って見えます^_^