2016年04月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：04:00 平均起床時刻：04:00
自分に自信をつけるには宣言と実行を繰り返す！続けることで何かがが変わる！
宮城県名取市在住。朝の自分時間を大切に！ 一日一生、感謝を忘れず今日も頑張ります！継続習慣をつけるため、メンタル系メルマガ・ブログ発信中。継続力で人生を拓く！
goethe
09:30 
kan_zoro
07:16
もう少し早く寝よう今日も１日、感謝の気持ちを忘れずに元気に過ごします...
shige198
07:15
想像以上に眠ってしまった。自宅勤務で時間の切れ目がなくなりつつあるが...
rockin-rocket
05:31
おはようございます。صباح الخير. サバーヒルヘイルvol. 3157 ср2018.06....
tochan55
05:30
目覚ましなしで起きる。午前１時２０分就寝。睡眠時間は４時間強。途中覚...
japantn
05:30
おはようございます。 今日の宮城県は雨のようです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━▼...
gtp
05:30
おはようございます。今朝の白岡は曇り。気温11℃ 武漢コロナ禍が世界に広...
notch1973
05:04
息子は今日から学童。上履き袋は辛うじて完成した（袋の表も裏もポケモン...
haijiyakko
05:00
雪がすっかり融けて、小さい庭の植物たちを眺める。チューリップの葉が10...
jinjin0822
04:30
何事も三寒四温いい言葉です。 (03/06 aiaiw)
自分のことを考える時間って貴重ですよね。当たり前に持てるよう... (05/30 tamadon342)
それでも5時ってすごい〜わたしももっと早く起きれたらな〜 (10/11 leopa)
どうしても二度寝してしまいますよね〜（汗）私も今朝二度寝して... (09/21 leopa)
おはようございます。今日も、良いお言葉に、やる気が出てきまし... (06/09 mm112562)
本日も、良いお言葉ありがとうございます。 (06/08 mm112562)
おはようございます。いい言葉ばかりで勉強になります。 (06/03 mm112562)
同感です。春はいいですねぇ♪ (03/17 melodye)
satoike
平均04:04
swttk7
平均04:17
michi0401
平均03:57
nekonori-216
平均03:54
0118kosei
平均04:10
lexx790
平均04:26
shim_mama23
平均04:25
kaeru_sensei
平均04:03
