2017年03月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：04:00 平均起床時刻：05:30
自分に自信をつけるには宣言と実行を繰り返す！続けることで何かがが変わる！
宮城県名取市在住。朝の自分時間を大切に！ 一日一生、感謝を忘れず今日も頑張ります！継続習慣をつけるため、メンタル系メルマガ・ブログ発信中。継続力で人生を拓く！
kan_zoro
07:31 
今日も１日、感謝の気持ちを忘れずに元気に過ごします。ありがとうござい...
goethe
06:30
notch1973
05:39
shige198
05:30
何となく眠りが浅くてスッキリしない感じ。今週残り2日を何とか乗り切って...
rockin-rocket
05:16
おはようございます。صباح الخير. サバーヒルヘイルvol. 3045 чт2018.06....
tochan55
05:00
目覚ましの音で起きる。１時就寝。途中覚醒なし。睡眠時間４時間。寝る前...
haijiyakko
04:50
今日は昼寝をたっぷりしよう。それから、やることをやろう。眠くてたまら...
jinjin0822
04:46
今日も面白いを作る、無かったら自分で作る! 最初は無理でもってやってた...
tomu_min53
04:45
gtp
04:44
何事も三寒四温いい言葉です。 (03/06 aiaiw)
自分のことを考える時間って貴重ですよね。当たり前に持てるよう... (05/30 tamadon342)
それでも5時ってすごい〜わたしももっと早く起きれたらな〜 (10/11 leopa)
どうしても二度寝してしまいますよね〜（汗）私も今朝二度寝して... (09/21 leopa)
おはようございます。今日も、良いお言葉に、やる気が出てきまし... (06/09 mm112562)
本日も、良いお言葉ありがとうございます。 (06/08 mm112562)
おはようございます。いい言葉ばかりで勉強になります。 (06/03 mm112562)
同感です。春はいいですねぇ♪ (03/17 melodye)
bonhayato
平均03:47
bcalex_man26
平均04:13
nitata
平均04:08
swttk7
平均04:20
dori0206
平均04:15
michi0401
平均03:47
yuno
平均04:06
0118kosei
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