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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:05:12

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07月15日(月)

起床時刻:06時19分

 おはようございます。

 今日は床屋さんに行きます。

 望月慎太郎くん、
 ウィンブルドンジュニア優勝
 おめでとうございます。

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07月14日

起床時刻:04時42分

おはようございます。

今日は走る会なので早く起きました。

雨なんで数人しか来ないと思いますが。


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★★★☆☆「中国人のまっかなホント」J・C・ヤン♪
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★★★☆☆「Happy 名語録」ひすいこたろう、よっちゃん♪
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■締め切りは、平成31年7月20日(土)20時です。

 当選者には、こちらからご連絡して、
 住所などを教えていただきます。


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07月10日(水)

起床時刻:05時14分

 おはようございます。


 今日の宮城県も涼しいようです。


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○件名は、「一日一冊プレゼント:ほしい“本のタイトル”」に変更
○本文には、次の項目を追記してください。

  1 最近、感動した本は何ですか
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★★★☆☆「テレビ報道「嘘」のからくり」小川 榮太郎♪
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■締め切りは、平成31年7月13日(土)20時です。

 当選者には、こちらからご連絡して、
 住所などを教えていただきます。


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07月04日(木)

起床時刻:05時10分

 おはようございます。


 今日の宮城県は雨です。
 雨は天の恵みですね。

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07月02日(火)

起床時刻:04時50分

 おはようございます。

 今日は東京都に移動します。

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07月01日(月)

起床時刻:05時00分

 おはようございます。

 オータニ、ホームラン11号
 おめでとうございます。



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○件名は、「一日一冊プレゼント:ほしい“本のタイトル”」に変更
○本文には、次の項目を追記してください。

  1 最近、感動した本は何ですか
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★★★★★「習慣が10割」吉井 雅之♪
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★★★★☆「仕事と人生」斎藤 一人♪
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★★★★☆「新「ビジネス書」のトリセツ」水野俊哉♪
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★★★☆☆「できる人の話し方」箱田 忠昭♪
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■締め切りは、平成31年7月6日(土)20時です。

 当選者には、こちらからご連絡して、
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