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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:04:59

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10月21日(水)

起床時刻:06時21分

 おはようございます。


 駅前で共産党が街頭演説をしていました。
 「学術会議は・・・」
 やっぱりな、と思いました。





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○件名は「一日一冊プレゼント」
○本文には、次の項目を追記してください。

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▼プレゼント“本のタイトル“と内容URL

★★★★☆「ハーバード日本史教室」佐藤 智恵
https://1book.biz/2020/06/12/harvard.html

★★★☆☆「運命を拓く―天風瞑想録」中村天風
https://1book.biz/2005/01/18/-199806-580.html


■締め切りは、2020年10月24日(土)20時です。

 当選者には、こちらからご連絡して、
 住所などを教えていただきます。


過去の【読者プレゼント】3411冊
⇒ https://tinyurl.com/5present2

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10月19日(月)

起床時刻:05時02分

10月16日(金)

起床時刻:04時02分

おはようございます。
 今日の宮城県は秋晴れです。

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10月15日(木)

起床時刻:05時10分 05時21分[いま起きた]ボタンで記録されました。

 おはようございます。


 『まぐまぐ大賞2020』のエントリーが
 はじまりました。
https://www.mag2.com/events/mag2year/2020/form.html?id=0000094236


 賞を取るためにメルマガ出しているわけでは
 ありませんが、もし受賞すれば多くの人に
 良い本を知ってもらえると思いますので、
 下のURLから推薦していただくとうれしいです。

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10月13日(火)

起床時刻:05時11分

 おはようございます。


 今日の宮城県は秋の風です。

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10月12日(月)

起床時刻:05時13分

 おはようございます。


 ハッピー脳、いいですね。
 私の場合は、もっと感情を表に
 出したほうが良いのかもしれません。


 あと、余命3年と考えると
 いろいろやりたくなり
 自分の感情に気づきやすく
 なるかもしれませんね。

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10月11日

起床時刻:05時10分

 おはようございます。

 宮城県は小雨ですが、走る会があるので
 西公園に行ってみます。

 雨でも5,6人は集まるんですよね。





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  1 最近、感動した本は何ですか(必須)
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  3 希望の本のタイトル


▼プレゼント“本のタイトル“と内容URL

★★★★★「お金の流れで読む 日本と世界の未来」ジム・ロジャーズ
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★★★★★「人生を創る言葉」渡部昇一
https://1book.biz/2006/09/26/-200511680.html


■締め切りは、2020年10月17日(土)20時です。

 当選者には、こちらからご連絡して、
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過去の【読者プレゼント】3409冊
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10月09日(金)

起床時刻:05時02分

 おはようございます。

 今日の宮城県は曇りです。

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10月05日(月)

起床時刻:03時15分

 おはようございます。


 今日は早めに目が覚めました。
 お昼まで体調が持つかテストです。






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○件名は「一日一冊プレゼント」
○本文には、次の項目を追記してください。

  1 最近、感動した本は何ですか(必須)
  2 メルマガの感想(必須)
  3 希望の本のタイトル


▼プレゼント“本のタイトル“と内容URL

★★★★☆「米内光政 改版」阿川弘之
https://1book.biz/2020/10/02/yonai-mitsumasa.html

★★★☆☆「トリプルA小説格付会社(上・下)」黒木亮
https://1book.biz/2020/09/25/credit-rating.html


■締め切りは、2020年10月10日(土)20時です。

 当選者には、こちらからご連絡して、
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過去の【読者プレゼント】3407冊
⇒ https://tinyurl.com/5present2

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10月01日(木)

起床時刻:05時14分

 おはようございます。


 今日の宮城県は曇り。
 雨が降るかもしれません。


 会社に持っていく荷物は
 最小限にします。






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★★★★☆「3秒でハッピーになる 名言セラピー」ひすい こたろう
https://1book.biz/2006/10/18/3-discover21.html

★★★★☆「ツイてる!(CD付)」斎藤 一人
https://1book.biz/2009/09/09/post-1173.html


■締め切りは、2020年10月3日(土)20時です。

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