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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:05:23

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11月23日(月)

起床時刻:06時06分

 おはようございます。


 今日はゆっくりしています。
 ウルトラライトダウンを購入予定です。




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■本のプレゼントを希望する人は、
 このメルマガに返信するか、
 下記からご連絡ください。
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○件名は「一日一冊プレゼント」
○本文には、次の項目を追記してください。

  1 最近、感動した本は何ですか(必須)
  2 メルマガの感想(必須)
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★★★★★「メモの変態が手帳をスマホに変えた理由」堀越吉太郎
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★★★★★「勝者のビジョン」マーク・アレン
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■締め切りは、2020年11月28日(土)20時です。

 当選者には、こちらからご連絡して、
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過去の【読者プレゼント】3417冊
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11月21日

起床時刻:06時14分

 おはようございます。


 今日はマイナンバーポイントの
 紐づけをします。
 SuicaかWAONでしょう。

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11月19日(木)

起床時刻:04時40分

 おはようございます。


 今日はBSでテニスのATPファイナルズを
 見ていました。


 ジョコビッチは強いけど
 年齢を感じさせますね。

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11月18日(水)

起床時刻:05時00分

 おはようございます。


 BSで森保ジャパンの失点を見ていました~。
 霧でボール見えない~。



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★★★★★「通す力─GOサインを得るコツ55」松尾 昭仁
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★★★★★「斎藤一人の絶対成功する千回の法則」斎藤一人
https://1book.biz/2003/07/11/post-285.html


■締め切りは、2020年11月21日(土)20時です。

 当選者には、こちらからご連絡して、
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11月11日(水)

起床時刻:04時44分

 おはようございます。


 宮城県でのクリスマスに向けてディナーを
 どこにするか検討しました。


 シェヌー
 アンブロージア
 れんがや
 ナクレ
 パドリーノ・デル・ショーザン


 上記を考えましたが、
 従来のところでは新鮮さがないので、
 フレンチに絞って行ったことのない
 3店をランチで下見しました。


 その結果、すべてに高いレベルで
 驚きのあったレストラン ツジに決定。


レストラン ツジ(TSUJI)
仙台市青葉区国分町2-8-34 小関ビル1F
022-748-7446
ディナー8000円(クリスマス期間は1万円)


 なお、ヒトサラのネット予約では
 12/18-12/27が×になっていますが、
 電話で予約可能とのことです。

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11月09日(月)

起床時刻:05時02分

 おはようございます。


 今日はドリップコーヒーを
 持っていきます。




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  1 最近、感動した本は何ですか(必須)
  2 メルマガの感想(必須)
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▼プレゼント“本のタイトル“と内容URL

★★★★☆「鋼のメンタル」百田 尚樹
https://1book.biz/2017/03/14/-mental.html

★★★★☆「ハッピー脳スイッチ 悩みは「解決する」ものではなく「消える」もの!」金城 幸政
https://1book.biz/2020/10/12/happybrain.html


■締め切りは、2020年11月14日(土)20時です。

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11月06日(金)

起床時刻:05時09分

 おはようございます。


 昨日は年賀状を買いました。
 例年どおり150枚です。




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11月03日(火)

起床時刻:06時12分

 おはようございます。


 文化の日(明治天皇誕生日)は
 ゆっくりしています。






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https://1book.biz/2020/10/29/takata-yasuhisa.html

★★★★☆「変な人が書いた人生が100倍楽しく笑える話」斎藤 一人
https://1book.biz/2007/08/02/post-464.html


■締め切りは、2020年11月7日(土)20時です。

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