2017年07月 <<先月 | 翌月>>

目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:10:06
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
07月31日(月)
起床時刻:11時16分
50日目早起き失敗。
二度寝の誘惑強すぎ。
だが、明日からは頑張る。
明日から新しい月だからね。
07月30日(日)
起床時刻:11時21分
49日目早起き失敗。
寝苦しさと寝起きの悪さは関係してると思う。
07月29日(土)
起床時刻:10時42分
48日目早起き失敗。
眠れない→起きれないのコンボ。
夏場は寝苦しくてダメだね。
07月28日(金)
起床時刻:07時40分
47日目早起き成功(連続1日目)。
毎日の楽しみって早起きには大事。
07月27日(木)
起床時刻:11時48分
46日目早起き失敗。
やっぱり3日目の壁は厚い。
07月26日(水)
起床時刻:07時38分
45日目早起き成功(連続2日目)。
今日は二度寝の誘惑に襲われなかった。
いわゆるスパッと目覚めたというやつ。
毎日こうだといいんだけど。
07月25日(火)
起床時刻:07時40分
44日目早起き成功(連続1日目)。
もう少しで悪夢を見るところだった。
危ない危ない。
07月24日(月)
起床時刻:11時57分
43日目早起き失敗。
悪夢を見たよ。
包丁を持ったいじめっ子に追いかけられる夢。
やっぱり二度寝した。
07月23日(日)
起床時刻:11時26分
42日目早起き失敗。
二度寝・・・強すぎる。
07月22日(土)
起床時刻:11時42分
41日目早起き失敗。
このまま毎日二度寝と戦い続けるのか・・・?
そんなのは嫌だ。
07月21日(金)
起床時刻:07時40分
40日目早起き成功(連続1日目)。
twitter早起き始めました。
07月20日(木)
起床時刻:10時48分
39日目早起き失敗。
悪夢を見たよ。
もちろん二度寝した。
(もちろんじゃねーよ)。
07月19日(水)
起床時刻:07時40分
38日目早起き成功(連続1日目)。
今日は病院の日って書こうとしたら
なんか早起きできた。
07月18日(火)
起床時刻:11時46分
37日目早起き失敗。
悪夢を見たよ。
学校のテストが全然解けない夢。
悪夢疲れは二度寝で解消できるんだなあ。
なんか複雑。
07月17日(月)
起床時刻:11時23分
36日目早起き失敗。
ググって出てくる二度寝しない方法が全然効果ないんだけど・・・。
みんなそうなの?
07月16日(日)
起床時刻:11時06分
35日目早起き失敗。
二度寝の誘惑が強すぎる。
もはやチート。
07月15日(土)
起床時刻:11時01分
34日目早起き失敗。
困った・・・二度寝の誘惑に勝てない・・・。
ほんとどうしよう。
07月14日(金)
起床時刻:08時00分
33日目早起き成功(連続1回目)。
久しぶりに起きれたー。
不眠症状も昨日だけだったみたいだし
明日も起きれるといいな。
07月13日(木)
起床時刻:12時10分
32日目早起き失敗。
不眠症状発動。
明け方まで寝られなかった。
ので、昼までぐっすりだよ。
07月12日(水)
起床時刻:10時30分
31日目早起き失敗。
起きられなかったー。
これじゃ嘘つきになってしまう。
気を取り直して次の目標・・・
「明日から二度寝しない」
これでどうだ。
07月11日(火)
起床時刻:11時14分
30日目早起き失敗。
4日連続寝坊してるよ・・・。
このままじゃ駄目だ。
というわけで・・・
宣言:明日から早起きします。これは目標じゃない、予言だ。
07月10日(月)
起床時刻:10時45分
29日目早起き失敗。
無意識に目覚ましを止めて寝てしまった。
明日から3週間頑張る。
07月09日(日)
起床時刻:11時12分
28日目早起き失敗。
悪夢を見たよ。学校の夢。
疲れて起きられなかった。
・・・んだけど、根性さえ出せばなんとかなりそうだった。
次から頑張ろう。
07月08日(土)
起床時刻:11時13分
27日目早起き失敗。
二度寝してしまったー。
早起きが習慣になるには3週間早起きし続けないといけないらしい。
こっからが大変だぞ。
07月07日(金)
起床時刻:08時00分
26日目早起き成功(連続2日目)。
夏ですね。虫の死骸ばかり見つけて憂鬱です。
何も考えずに寝ていられることのなんと幸せなことか。
という早起きのアイデンティティ崩壊。
07月06日(木)
起床時刻:07時55分
25日目早起き成功(連続1日目)。
もう少しで二度寝してしまうところだったよ。
気をつけねば。
07月05日(水)
起床時刻:09時00分
24日目早起き失敗。
病院行く日はギリギリまで寝てしまうな。
これは甘えだ。
07月04日(火)
起床時刻:11時00分
23日目早起き失敗。
久々に悪夢を見たよ。
疲れて起きられなかった。
07月03日(月)
起床時刻:11時44分
22日目早起き失敗。
二度寝してしまったー。
今度は4日連続の壁が立ちはだかるのか・・・。
毎日早起きの道程は遠い・・・。
07月02日(日)
起床時刻:08時00分
21日目早起き成功(連続3日目)。
ようやく3日連続早起きできたよ。
これで2週間目の目標クリア。
(しかし3週間目である)。
07月01日(土)
起床時刻:07時55分
20日目早起き成功(連続2日目)。
今日から7月、そう、アニメ新番組ラッシュの始まりだー。
なんでアニメこんなにやってるの・・・。
早起きせねば。