2018年02月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：12:09
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
02月28日（水）
起床時刻：08時29分
病院。
02月27日（火）
起床時刻：10時17分
不眠症。
02月26日（月）
起床時刻：17時50分
不眠症。
02月25日（日）
起床時刻：14時20分
不眠症。
02月24日（土）
起床時刻：13時41分
風邪。
02月23日（金）
起床時刻：15時56分
風邪。
02月22日（木）
起床時刻：11時30分
風邪。
02月21日（水）
起床時刻：16時30分
風邪。
02月20日（火）
起床時刻：11時59分
風邪。
02月19日（月）
起床時刻：10時59分
風邪。
02月18日（日）
起床時刻：10時20分
１週間風邪引いてる。
02月17日（土）
起床時刻：11時06分
風邪。
02月16日（金）
起床時刻：11時20分
風邪が治らない。
02月15日（木）
起床時刻：11時41分
風邪を理由に早起きをサボる。
昨日は寝てない。
02月13日（火）
起床時刻：17時00分
風邪を理由に早起きをサボる。
02月12日（月）
起床時刻：11時29分
風邪引いた。
02月11日（日）
起床時刻：13時47分
やっぱり９時間睡眠はダメだわー。
02月10日（土）
起床時刻：12時50分
９時間睡眠だと悪夢を見やすくなる気が。
調整していこう。
02月09日（金）
起床時刻：10時35分
弟に邪魔されてベビーステップ早起きができない・・・。
02月08日（木）
起床時刻：11時20分
ベビーステップで始める。
02月07日（水）
起床時刻：10時34分
パソコンは目覚まし代わりにならない。
02月06日（火）
起床時刻：12時51分
二度寝対策を・・・。
02月05日（月）
起床時刻：10時24分
二度寝対策を考えねば・・・。
02月04日（日）
起床時刻：06時30分
特に体が重いということもなかった。
何なんだ一体。
02月03日（土）
起床時刻：13時21分
体が重いよう。
起き上がれないよう。
02月02日（金）
起床時刻：10時40分
起きた時体が重いのってみんなそうなの？
じゃなきゃ二度寝が問題になるはずないしなあ。
02月01日（木）
起床時刻：11時04分
悪夢ばっかり見る。
