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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:05:08

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06月30日

起床時刻:04時25分

最終日に目標時間越え!!
終わりよければ、かなりよし!!
ピークエンド効果実践で終了。
 さらに7月には、起床リズムを
一定にさせ、精神の安定、統一、集中、
そして、その暁には!!!!
いったいどんな自分が!!!!
自分で自分をお楽しみに!!!

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06月29日(金)

起床時刻:04時47分

さ、今日は演技でいく?本音でいく?
ごった煮で行く?? 本音の極端デフォルメ
で、自分も相手も異空間体験だ!!
日常にスパイスを!!

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06月28日(木)

起床時刻:04時45分

さて、時間の濃密さを味わおう、
時間が無いなんて言っている
間は一生なくて終わってしまうからね!!
一秒ですら、結構濃密なときがある。

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06月27日(水)

起床時刻:04時52分

もう、六月もじゃないね、
まだ、六月もだね、まだやれるよ!!

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06月26日(火)

起床時刻:04時45分

テレビのオンタイマーを
使いだしたからか、起床はしやすくなった。
ホントに起きたいならまだまだ手段はあるな。
 刺激がすごい、でかくて明るい!!
慣れない事を祈る!!

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06月25日(月)

起床時刻:04時33分

ぴっかぴっかの6月25日だよ!
お忘れなく!!今日限りなものですから!!!

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06月24日

起床時刻:04時33分

 お金がいっぱいあったら、あしながおじさん
になれるかな、それとも残念なあしみじかおじさんに
なるのかなあ。
とりあえずいっぱい持ってみないとねえ...
稼ぐ??どうする??

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06月23日

起床時刻:04時52分

 アランの幸福論より抜粋
出来事というものは、どんなに悪い出来事であっても、
良い点を持っているのだ。それは可能性の働きを終わらせるし、
もう二度と生じることはないし、われわれに新しい色彩を
もった新しい未来を指し示す。
 いいこと言うね!!だからやっぱり今日が一番最良なのだ!!

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06月22日(金)

起床時刻:04時54分

考える事と悩む事を分けよう!!
同じようで実は違うもの。
結構疲れてきたりすると一緒になっちゃうからねえ。
私もしばしば、あっ、意味ねえ。って。

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06月21日(木)

起床時刻:04時55分

夏至か....
ピークは知らぬ間に来て、
衰えていくのだなあ...
妄想でカバー!!いくらでも成長できるぜ!!
その方が健康的なのだ!!

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06月20日(水)

起床時刻:04時52分

外から見えるマンションが
キラキラしてるわ、
とりあえず、いろいろ吹き飛ばしたからね
台風。余計にきれいに見える。

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06月19日(火)

起床時刻:05時18分

やっぱり私は恵まれている。
屋根のある家に住み、食の危機もなく、
こうやって呑気に起きた時間を
椅子に座って、打ち込んでいられるのだから。
 忘れてしまいそうなことだ。

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06月18日(月)

起床時刻:05時22分

気が付けば6月も後半か、
不安かなあ、時の過ぎるのが猛烈な気がするのは...
でも、進むしかないよね。
どうせ進むんだったら、楽しもう!!

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06月17日

起床時刻:05時11分

今の世の中、体の酷使がなかったら、
それはホントの疲労じゃねえな。
勝手に脳が疲労感を感じているだけ!!
目を覚ませ!!!

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06月16日

起床時刻:06時21分

六時越え起きは完全にOB気分です。
四時起きでこそ、グリーン中央!!
ダフリは月に二回までよ!!
猛反省!!!

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06月15日(金)

起床時刻:05時35分

いつも同じ道を通るのは
やっぱり発想がクサルネ!
違った道、違った景色を見て
刺激を自分に与えよう!!
同じ道でも見方を変える手もあるけどね!!

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06月14日(木)

起床時刻:05時53分

さ、余分に笑って、自分も
周りも、守って行こう!!

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06月13日(水)

起床時刻:05時34分

チリも積もれば山になる?
チリがホントにチリだったら、
永遠にチリのままだよ、
先人の言葉も鵜呑みにしてはいけない。
 

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06月12日(火)

起床時刻:04時51分

さて、今日はどんな物語にしましょうか
困難ベース...楽しさベース.....
対象に対して自分がどう思うかで
幾らでも設定できるね、自由だよ、
やはり、人は自由を既に掴んでいる。

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06月11日(月)

起床時刻:05時31分

梅雨に入ったね、
有効活用その一
冷たい雨に濡れて熱くなっている頭を
冷やそう!! 日々忙しない私たちには、
ピッタリの冷たさ!!

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06月10日

起床時刻:05時14分

10年ぶりの顔に複数
あったけれど、とても10年ぶりの感じ
じゃないなあ、変な感じ....
人って基本的な性格変わらないからかな????
変わらず早起き続けヨット。

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06月09日

起床時刻:05時46分

6時オーバーしなかっただけまだましかな...
夜中にトンだ横やりが入ったからかな??
起きたからには楽しもう!!

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06月08日(金)

起床時刻:05時00分

起きることすべてに価値あり....
なんか変、ただ事象が存在するだけ...
意味づけ多過ぎな世の中になったなあ...
フラフラ行こう!!

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06月07日(木)

起床時刻:04時54分

今更ながら、この日記は
人に見られることに価値があるね!!
人に見られることで人は「ぴりっ」とするもの
目標達成しなきゃってね。
また、人に余分に見られている人は、若い!!
 自分を解放して軽く、しなやかに、自由に生きよう!!

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06月06日(水)

起床時刻:04時57分

地震起きかな?
何か役立てたいものね。

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06月05日(火)

起床時刻:04時52分

4時台に起きたら、世間様が見る
景色と結構違うはず、
どんどん早く起きて、違う景色見よう!!

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06月04日(月)

起床時刻:05時30分

後からやろうは、きっとやらないで
人生を終える。
今すぐ着手!!

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06月03日

起床時刻:05時02分

 目の前の小学校で昨日、運動会を
やっていた。やっぱ今は土曜が支流なのかな?
やっぱり発表の場があると人は
頑張れるのかな?
毎日、発表の場だと思えばいいね!!

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06月02日

起床時刻:06時08分

いや、6時オーバーっち、、
先月一度も6時以降起き無かったのに!!!
猛反省!
起きて挽回!!

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06月01日(金)

起床時刻:04時52分

来ちゃったね、6月。
そりゃそうさ、6月。
カオスの中に楽しみを見出そう!六月!!!

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