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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:05:04

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11月30日(金)

起床時刻:04時55分

来ちゃいました!! 11月も最後の日、
致し方なし、そのことを心に留めておくだけでも
かなり違うでしょう。
 

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11月29日(木)

起床時刻:05時00分

11月もああ、もう過去のものに....もっともっと一日、
一日を大切に!!

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11月28日(水)

起床時刻:05時00分

脳が頑張れば、体も頑張れる?
体が頑張れば、脳も頑張れる??
相互作用でどっちとも切磋琢磨してね!!

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11月27日(火)

起床時刻:05時02分

もう、少しでまた、あの朝日を見ることができる!!
だから早起き!! 新聞じゃないよ!!

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11月26日(月)

起床時刻:05時23分

 あっ゛  ちょと遅い..... グラフの棒が跳ね上がる.....
美しくないなあ.... 取り返しのつかない、朝からのお灸
精進であります。

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11月25日

起床時刻:04時58分

 やっぱり、休日にデパートなんて行くものではないね....
平日に限るなあ、へんなプチサービスなんかいらないし、
チョイ割引なんかにはもう騙されないようにしようね!!
ただ疲れて、時間のドカ食いになるだけだから。

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11月24日

起床時刻:04時57分

 こんな世の中って、いっているけれど、こんな世の中に
見えるのは、かなり自分の所為.....
変えたきゃ、自分を変えましょう.....猛反省!!

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11月23日(金)

起床時刻:05時00分

休日だからとかゆっくり....じゃなくて、休日
だからこそ、早起きだよね!! 俄然、やる気に
火がついてる!!

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11月22日(木)

起床時刻:05時00分

男の時間、五時起き!!
こう来なくっちゃね!!
起きる、生きる、起きる、生きる、ちきしょーー
の繰り返しだ!! 人生は!!

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11月21日(水)

起床時刻:06時12分

ああ、まさかの六時越え!! ただ、ただ悔しい.....
また明日、出直しです!!

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11月20日(火)

起床時刻:04時41分

オープンカフェなんて、今の時期に予約するんじゃない!!
ただ、寒いだけ、自分が予約するときは、要注意......

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11月19日(月)

起床時刻:05時52分

その気になれば、時間って巻き戻せるんだね!!
そんな気分でした、今日も流れていく時間に
歯止めをかけつつ、堪能を!!

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11月18日

起床時刻:04時51分

そうそう、4時の香りを嗅ぎたくてね
、時間によって香りは変わる。
 起きて正解、正解。

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11月17日

起床時刻:05時35分

さ、今日も元気に出勤!! 昼までだし!!
出るからには楽しみますよ!!
そこめがけて仕事しているようなものですしね!!

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11月16日(金)

起床時刻:05時08分

さて、今日も、今日もまた、真っ白な
紙に書き込み、書き込み!!

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11月15日(木)

起床時刻:04時59分

もう半分、やっと半分??
もうですね、気分的には、
今日も大切に、大切に、味わいましょう!!

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11月14日(水)

起床時刻:04時50分

前に進むだけじゃ能がない、反芻しないと
深みが出ないよ、表層だけ見て、分かったつもりは
面白みに欠けるよ!!

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11月13日(火)

起床時刻:04時43分

昨日も11月とは思えない暖かさ、
日差しの強いこと!!
結構日本の多くの人の抑うつ症状を改善させてくれているかも、
温暖化って!!!
見方を変えると、そこには!!?

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11月12日(月)

起床時刻:04時59分

昨日も珍しく働いたけれど、
元気よく起床!! むしろいつもより
元気、刺激は大切、アルネ!!

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11月11日

起床時刻:04時29分

1が並ぶねえ。
4ケタ同じは今年最初で最後か!
いい日になるよ!!

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11月10日

起床時刻:06時00分

晴れのうちに洗濯、洗濯、
休日のうちに心も洗濯、洗濯。

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11月09日(金)

起床時刻:04時56分

確実に残念ながら体力は落ちてます...
少しでも、鍛えつつ維持するしかないね!!
精神はまだ未開の地もありそうだし!!

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11月08日(木)

起床時刻:04時31分

今日も早起きに成功!!
起きたい!!気持ちが強いこのごろです。
特別これがしたいとかの欲求に駆られている
わけでもないのだけれど、
まあ、でもなんか見つけたいとかの思いが根底には
あるのかな?
今日もその旅のはじまり、はじまり。

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11月07日(水)

起床時刻:04時58分

 今日も無事起床!!
そりゃそうかなとど思ってはいけない、
今日も奇跡の始まりだと、ほとんど水で出来てる
この体!!

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11月06日(火)

起床時刻:04時45分

やっぱ、4時台に起きないと
早起き日記じゃないよね!!続けましょうね!!

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11月05日(月)

起床時刻:04時30分

月曜に早く起きれるのは、
今の仕事が性に合うっているってことかな??
ああ、起きたくないって感じないものね..へへへ。

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11月04日

起床時刻:05時43分

2度寝のいいところは、夢が
鮮明な所かな...少々無理があるところも
テレビのドラマみたいで笑える。
理屈を超えるって大切ね!!

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11月03日

起床時刻:05時02分

 肌が痒くなってきた...
冬に向かっていることを体が教えてくれる。
クリームべったべったで対抗の時期。

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11月02日(金)

起床時刻:05時26分

攻めの睡眠でした!!
健康第一ですから、まあ許容範囲の起床で
ありまっしょい。
 最終目的は健康であります、
ただ早起きが目的となるとそれはそれは。

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11月01日(木)

起床時刻:04時49分

新しい景色見たいのなら、やっぱり
動くしかないわね!なんでもそうよ、きっと、
動いてナンボ!!
後悔の量も行動と反比例するわね!!

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