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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:04:37

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01月31日(金)

起床時刻:04時35分

月末、サヨナラパワー結集させての元気玉!^-^  今日もいってらっしゃい!!

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01月30日(木)

起床時刻:04時30分

絞る、捨てる、遮断するの日々でございます^-^ 最低限と思っていてもこんな情報量過多時代ですからね。最近は耳栓にハマり始めました!
無の境地に一歩近づける気がしています。単なる集中力UPかな?
 今日もご安全に♪

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01月29日(水)

起床時刻:03時58分

一転、晴れの時の爽快さといったら^-^ 人間の勝手さを今日も遺憾なく発揮できますねー! 行ってきます!

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01月28日(火)

起床時刻:04時32分

今日もいろんな世界を渡り歩く感じで、楽しみましょう! 楽しみますとも。実際できる世の中になった。^-^

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01月27日(月)

起床時刻:04時30分

色々騒がしい感じですが、致し方なし。自分の身は自分で守ってなんぼ!
 遅かれ早かれ、、消えてしまう存在ですよ、我々。ドンと行けるところはドン、ササっと逃げるところは逃げるで^-^

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01月26日

起床時刻:04時48分

起きるのも大事! 寝るのも大事!睡眠を大事にするの一つに起床時間の一定も、おそらく相当大事! なのでこの日記の継続はやはり大切なのです! 睡眠という縁の下の力持ちがないと、現世でパフォーマンス出せませんよ、多分^-^ ま、早起きである必要はないかもね。いっらしゃい、各々の世界の旅に!

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01月25日

起床時刻:03時37分

私の遺伝子が書き換えられたみたいで、元気モードです!
傷が治癒してそれ以上に強化されることもあります! 今日も経験の海にドボン^-^

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01月24日(金)

起床時刻:04時35分

今日も片道切符ですからね^-^。ゲートをくぐったら、もう扉はパタンと閉まってますから。どんどん乗り換えあり、急行に乗る、各駅に変える等々して、目的地に!

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01月23日(木)

起床時刻:04時35分

よく眠れた朝はやはり元気ですね!^-^ 免疫力もアップしているし、体のの各部位にエネルギーが充填されている感じです!
有難くタダで使用させていただきます! これはデカいですよ、一番大切なものが無償ですからね! 行ってきます^0^

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01月22日(水)

起床時刻:04時30分

今日も体から心へのシリーズで!笑いから入っの弛緩で、GO!
楽しいから笑うではなく、笑うから楽しい的に^^

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01月21日(火)

起床時刻:04時33分

 忙しなさの中の深呼吸は、大事! 脳みそなんか生物進化の最後に出来たんだから、オマケみたいなもの。体の整いで、脳みそが整うのです!
本当に頭でっかちになってしまったので、各部位に脳みそがある事を
時には思い出して^-^

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01月20日(月)

起床時刻:04時30分

まずは一月二十日という新しさに触れる喜びを噛みしめて、派生的に新しさを内に外に生み出して行きたいものですな^-^ だったら手数は増やすなり、行動したりで確率上げていきましょ! 悶々はやったあとから。

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01月19日

起床時刻:04時37分

続、発見の旅は日曜にだってあります! ^-^ 今日にしかピン!と来ないことだって、ありましょう。大切に♪

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01月18日

起床時刻:05時10分

 活動と同等に休息も大切の朝の目覚めでした! よく動き、よく休む、残念両極端なことがパフォーマンスを上げる現実、実感!^-^ 中々大変ですが、大事としみじみ。メリハリきって今日も♪

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01月17日(金)

起床時刻:04時33分

 無事、到着予定の金曜日。ありったけの燃料注入で燃焼させて週末といたしましょう!土日に補給すればいいでしょ。着火準備OK?^-^

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01月16日(木)

起床時刻:04時30分

 今日も最高の覚悟で臨めば、いろいろ上手く行くはず! 超大袈裟で、楽しみます! ^-^

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01月15日(水)

起床時刻:04時31分

行動ハードル徹底的に低くして、どんどん手を付けて、意外に出来るを今日も実践! ビビリの人生にこのワクチンが一番効きそう^-^
行って、らっしゃい!

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01月14日(火)

起床時刻:04時29分

今まで生きてきた中で最高の真剣日にしたいです!^-^
と毎日思っては×思っては×の日々でした。だから少しずつは真剣度上がっている?と信じて、今日も自分の総決算的な力を何処かにぶつける行動を!

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01月13日(月)

起床時刻:04時35分

 明日からの戦闘準備ですかね?^-^ 戦わずしても、おこぼれないかを要、検討と。不戦勝も勝ちです。全戦全勝は疲れるでしょう。勝ち目を探す日にします!成人になっても、大変、成人前でも大変。みんな大変なのよ^-^

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01月12日

起床時刻:04時57分

今日もしっかりしっかり生きているので成功体験継続中! 失敗も無数にしているでしょうけれど失敗を飲み込んでそれがずっと勝っている証拠と決めて朝^-^ 今日も基本気楽に♪

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01月11日

起床時刻:04時58分

何も考えないでも、時は過ぎますね。考えても過ぎますけど。^^
いずれにしても、メリハリつけて楽しく今日も。変化で気分転換! 脳内宇宙旅行的の日々で。

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01月10日(金)

起床時刻:04時48分

 まずは一週間お疲れまであと一歩! もう一週間感も強いですね! ^-^
抜かりなくやれることピコピコ叩いてスッキリさせて、休みに入りましょうり!

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01月09日(木)

起床時刻:04時30分

 兎に角一日に一つでも新しい行動を取り入れて、新鮮さキープは大事と昨日も実感!^-^ で、今日も!

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01月08日(水)

起床時刻:04時37分

今日もよろしくお願いします。今日に挨拶^-^ 大事大事。

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01月07日(火)

起床時刻:04時35分

滑り出しは好調みたいでありがたい限り^-^スルスル滑って、変な壁、
出っ張りに注意して、下降。でも目的は達成するスキーみたいな感じです。自然環境、周りの力を借りつつ、滑っていきたいですね、今日も!

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01月06日(月)

起床時刻:04時36分

ドキドキ感があるだけ救いがありますね^-^
勝手な良い方向に行く妄想で今年もなんとか乗り切りたいです!
あとは現実とのギャップの修正に力を結集!!

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01月05日

起床時刻:05時16分

やっと終わりますね!^-^ 生活のサイクルは一定の方が良いと思ってます。カレンダーに屈しってしまう弱い立場、軟弱な心ですが、今年はそれを跳ね返すものを!とグルグル考えて、来週からの行動にぶつけたいですな^0^

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01月04日

起床時刻:04時31分

今日も人生の目的の道からはみ出しているのか、そもそも道間違えているのか、サービスエリアで休んでいるのか、はっきりしないのですが、(こんなに走行距離伸ばしてきた今でも!)それでもガソリンは結構満タンみたいなので、無駄走りになっても、くよくよせず、またアクセル踏むだけです!^-^

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01月03日(金)

起床時刻:04時58分

 日常が恋しいです! ^-^ 休日は余計に疲れる特異体質になっております。。。さよなら正月歓迎です! もう少し! 勝手でm(__)m

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01月02日(木)

起床時刻:05時10分

 お正月も和尚もほぼ遠くの存在ですが、自由に生きられるって、有難いですね!^-^今日もその開拓の準備、探索の日々ですわ。

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01月01日(水)

起床時刻:04時42分

一日の計はやっぱり、朝、毎朝ですよ。それ忘れないためにも、今年も毎朝、このサイトに立ち寄ります!^-^
元旦だけとか虫が良すぎ^-^ さ、今年も今月も、今日も大切に!

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