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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:09:00 平均起床時刻:11:06

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

04月25日(火)

起床時刻:11時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月24日(月)

起床時刻:11時56分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も朝は朦朧としていた。ああ、今日は一年で一番疲れている日の一つだ。でも今日頑張れば2連休が待っている。。。と自分に言い聞かせて起きた。

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04月23日

起床時刻:11時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

一度10時前に目が覚めたけれども、どうしても、どうしても起きられなかった。休みまであと2日、頑張らなくては!

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04月22日

起床時刻:06時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月21日(金)

起床時刻:12時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日の夜は講習会で出かけて、久しぶりに電車に乗ったら疲れてしまった。
そんなんで、全然起きられないのです。

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04月20日(木)

起床時刻:11時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月19日(水)

起床時刻:09時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

もっと早く起きたかったけど、まあ何とか起き上がった。あー、お客さんが来るんだ!たいへん、大変!!

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04月18日(火)

起床時刻:07時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雨が止んだせいなのか?早くに目が覚めた。
でも、明日お客さんが来るので、お部屋のお掃除で忙しい!!

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04月17日(月)

起床時刻:11時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も寝てしまった。
毎晩、翌朝は起きられる気がするのに、実際は全然ダメ。カレー用にご飯も多めに炊いているのになあ、、、。

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04月16日

起床時刻:12時20分

今日は日曜日で店番が誰もいないのに寝てしまった。
どうしても起きられなかった。

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04月15日

起床時刻:06時50分

今朝は早く目が覚めた。又寝てしまう前に急いでベッドから飛び出した感じ。

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04月14日(金)

起床時刻:09時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ようやっと起きた感じ。なかなか起き上がれない。

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04月13日(木)

起床時刻:13時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夕べは4時過ぎまで眠れなかった。
今日は起きられる気がしていたのに、全然だめ。
ずっと夢を見ているので、起きてもなかなか現実に戻れない。

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04月12日(水)

起床時刻:13時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日は朝一番で配達が入っていて、無事に起きられた。今日は何も予定がなくて、昼過ぎまで眠っていた。早起きは気持ちの問題なのだろうか?

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04月11日(火)

起床時刻:06時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月10日(月)

起床時刻:14時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

眠くて、眠くて、眠たい。昨夜は3時ごろまで眠れなかった。

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04月09日

起床時刻:08時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雨が降るのに早く起きられた。でも今日は日曜日で、10時には店を開けなければいけないのだ!

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04月08日

起床時刻:13時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雨の降る日は良く眠れる。アラームは全く聞こえず。春眠でした。

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04月07日(金)

起床時刻:11時06分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は10時頃に一度起きて、早起き日記の今起きたボタンを二回も押してしまって、アーしまった!!と言う夢を見ていた。

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04月06日(木)

起床時刻:07時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

やったー!!起きられたよ!!!
久しぶりにカレーも食べました。

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04月05日(水)

起床時刻:13時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日もボーっとした朝を迎えた。1時まで起こさないで寝かせてくれるスタッフの優しさに感謝。でも、明日は離任式の花束を8時半までに配達する仕事が入っている。あー、どうしよう!!

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04月04日(火)

起床時刻:12時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も全然起きられない。4月に入って、すっかり気が抜けてしまった。

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04月03日(月)

起床時刻:12時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も全然起きられない。
夕べも全然眠れなくって2回も起きた。昨日は夕飯にスパゲッティーを2人前食べといたから、さすがに何も食べなかった模様。上手くいった!

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04月02日

起床時刻:12時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

全然、全然、起きられなくなってしまった。昨夜は寝た後菓子パンを2個食べた模様。

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04月01日

起床時刻:13時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雨の降る日は良く眠れる。慌しかった月も無事に終わり、すっかり気が抜けてしまった。

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