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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:09:00 平均起床時刻:08:53

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07月04日

起床時刻:06時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は何故か3時にぱっちり目が覚めた。まだ早いからもう一度寝よう、寝ようとしたけれどもなかなか眠れず,4時半ぐらいまで目が覚めていた。それから又寝て,6時半に目が覚めたからもう起きることにした。

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07月03日(金)

起床時刻:09時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

9時に起きるつもりだったのに,電話で起こされたらもうすぐ10時だった。

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07月02日(木)

起床時刻:10時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

07月01日(水)

起床時刻:06時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時06分[いま起きた]ボタンで記録されました。

一度起きたのに,又寝てしまっていた。9時半に来店予約があるのに,9時過ぎまで寝ていた!!!!

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