2019年05月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：09:00 平均起床時刻：07:34
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
05月24日（金）
起床時刻：05時06分
05月23日（木）
起床時刻：05時23分 09時50分
今日は早く起きられた。お風呂に入って、昨日の残り物のたこ焼きを少し食べたら眠くなったので又寝た、ら、寝過ぎてしまった！
05月22日（水）
起床時刻：12時06分
今日から仕事なのに、なんと起きられなかった！
05月21日（火）
起床時刻：06時52分 09時18分
雨だけど早く起きた❗
05月20日（月）
起床時刻：06時23分 08時55分
今朝も早く起きたけど、又二度寝してしまった。でも今日もお休みだから大丈夫！
05月19日（日）
起床時刻：05時14分 12時01分
今日から3連休だ‼️
休みに早く起きられてちょっと得した気分だ❗
と思ったのに又寝てしまった！
でもお休みだから良いの‼️
05月18日（土）
起床時刻：04時27分
今日も超早起き。とろろそばを食べたよ！
05月17日（金）
起床時刻：04時15分
今朝は１２時過ぎからちょこちょこ目が覚めていた。もういいか！と思って起きたらかなり早かったけど仕方がない。サボっていた家事がはかどった。
05月16日（木）
起床時刻：06時54分 11時35分
今朝は一度起きたのに又寝てしまった。
夕べは久しぶりに寝た後楽しく飲み食いした模様。
05月15日（水）
起床時刻：05時22分 09時05分 10時08分
今日は久しぶりになかなか起きられなかった。
05月14日（火）
起床時刻：05時40分
今日は早く起きて、お風呂に入ってスッキリした。パンを少しかじって、８時ごろからソファでちょびっと寝た。
05月13日（月）
起床時刻：06時17分 08時55分
母の日が終わって熟睡だ！と思っていたのに、２時ごろ目が覚めて、６時ごろ起きて、又寝てを繰り返していた。
05月11日（土）
起床時刻：07時18分
05月10日（金）
起床時刻：07時13分
今日も早起き。今日はスッキリと晴れ渡る空のようにさわやかで、体調も上々だ。
05月09日（木）
起床時刻：07時07分
今日も早起き。でもやっぱり９時ごろから具合が悪くなった。おかげでお弁当はお茶漬けになってしまった。
05月08日（水）
起床時刻：04時11分
今日は超早く起きた。でも８時ごろから調子が悪くなり、１時間ぐらいソファで眠っていたようだ。
05月07日（火）
起床時刻：06時16分
今日も早く起きられた。ここの所調子良く起きられている。オルミ珍味が効いているんだと思う。
05月06日（月）
起床時刻：04時40分 06時44分
夕べは寝た後ワイン２本飲んだ模様。あー二日酔いだ。
05月05日（日）
起床時刻：02時12分 03時58分 08時49分
朝起きたらもう２時だった。どうして今日はこんなに長く寝てしまったんだろう。店を１０時に開けなくてはいけないのに！と、思って起きたらお外はまだ暗かった。ああ、まだ朝の２時だ！も一度お布団に戻って目を閉じたら眠れた。けど、４位ごろ又パチッと目が開いてしまった。仕方ないからまた起きて、お風呂に入って、カレーを食べた。カレーのおかげで幸せな気分になって、又寝た。
05月04日（土）
起床時刻：06時06分
昨日は一日中具合が悪くて早く寝た。今日は調子がいいみたいだ。早く起きたけど、９時ごろまでまどろんでいたみたいだ。
05月03日（金）
起床時刻：05時49分
05月02日（木）
起床時刻：06時35分
今日も早く起きたけど、９時ごろから体調が悪くなってしまった。後から雨が降ったと聞いて納得した。
05月01日（水）
起床時刻：05時53分
今朝も早起きした。思ったより気圧が下がらなかったから、爽やかに出勤した。
