202004 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:09:00 平均起床時刻:10:32

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04月08日(水)

起床時刻:06時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月07日(火)

起床時刻:06時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。 11時25分

04月06日(月)

起床時刻:10時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夕べ具合が悪くてものすごく早く休んだから,今朝はてっきり早く目が覚めるものだと思っていたのに,ちっともそんなことは無かった。

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04月05日

起床時刻:05時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。 12時00分

今日も早くにぱちっと目が覚めた。白湯を飲んで,わかめスープを飲んで、さあ、お蕎麦を茹でようか,それともコンビニ行ってサンドイッチを買って食べようかと楽しみに考えていたのに,又寝てしまった。夢を見ていたから,朝のことなんて遠い昔のことみたいだ。

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04月04日

起床時刻:05時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は4時頃目が覚めた。さすがにまだ早いから又寝たのに,5時にぱっちり目が覚めた。まだ外は薄暗い。とりあえず白湯を飲んで,おそばをゆでて食べた。今日こそは二度寝しまいと思っていたのに,8時頃しっかり眠たくなって,とうとう寝てしまった。

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04月03日(金)

起床時刻:06時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。 11時13分

今日は早起きして,おそばをゆでて食べたら眠たくなって9時頃から又寝てしまった。

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04月02日(木)

起床時刻:09時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。 12時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は一度起きたのに,又寝てしまっていた。
とりあえず予定は無いからまあいっか。

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04月01日(水)

起床時刻:10時19分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は午前中配達があるのに,なかなか起き上がれなかった。
とりあえず起きたら3月が終わっていて良かった。

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