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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:09:00 平均起床時刻:10:15

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

12月15日

起床時刻:06時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は何故か早く目が覚めた。お弁当も作れたし、配達に行ってから余裕で10時に店を開けた。やったー!

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12月14日

起床時刻:10時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12月13日(金)

起床時刻:11時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12月12日(木)

起床時刻:10時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

どうやら風邪を引いたらしい。起きてもボーっとしていた。

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12月11日(水)

起床時刻:09時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は久しぶりに早く起きられた!!!

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12月10日(火)

起床時刻:10時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は9時前に目が覚めていたけれども、なかなか起き上がれず、又寝てしまった。起きてからもソファでボーっとしていた。火曜日は10時にあたいがお店を開ける日なのに、、、。

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12月09日(月)

起床時刻:11時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夕べはなかなか眠れなかった。2時ぐらいまで記憶がある。

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12月08日

起床時刻:10時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ああ、10時にあたいが店を開ける日曜日だ。

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12月07日

起床時刻:10時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は12時病院だ。何とか起きられてセーフ。

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12月06日(金)

起床時刻:10時24分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12月05日(木)

起床時刻:06時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日は具合が悪くて早く休んだせいか、今朝は4時頃から目が覚めていた。そろそろ起きようかと思っていたけれども、チコリンがゴロゴロ甘えてきたりして、そのうちに又寝てしまった。

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12月04日(水)

起床時刻:10時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝はちょっと遅い目覚め。起きても夢が追いかけてくる。ちょこっとだけ寝てしまった。

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12月03日(火)

起床時刻:08時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夕べは何度も目が覚めて、なんだか寝た気がしないけれども、とりあえず起きてみたら、久しぶりに二度寝もしないで起きられた。

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12月02日(月)

起床時刻:06時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。 12時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雨の降る日は良く眠れる。今日も一度起きたのに、又寝てしまった。

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12月01日

起床時刻:06時38分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝はせっかく早く起きたけど、又寝てしまった。10時に店を開ける12月の日曜日はスロースタート。

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