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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:09:00 平均起床時刻:09:41

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09月20日

起床時刻:09時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

09月19日

起床時刻:10時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日から秋のお彼岸だ。早く起きたかったけれども,やっぱり起きられなかった。
夕べは寝た後寝ていた模様。

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09月18日(金)

起床時刻:09時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日はパチッと目が覚めた。昨日早く寝たせいだと思ったのに,寝た後おにぎりをぱくぱく食べていた模様。

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09月17日(木)

起床時刻:09時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

朝目覚めてもぼーっとしている。
夕べも寝た後相当飲み食いした模様。

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09月16日(水)

起床時刻:06時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も早く目覚めた。
お彼岸前にやることがいろいろあって、できれば8時半に出たかったから、ちょうどいいと思ったものの、やっぱり眠たくなってきた。ちょっとだけソファに横になってしまったら、それっきり寝てしまった。あーあ、やることいっぱいあるのになあ。

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09月15日(火)

起床時刻:05時49分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は早く起きたけど,チコリンにご飯をあげて,すぐに又寝た。
今日はあたいが10時にお店を開けなければいけない。それなのに,なかなか起き上がれなかった。訳の分からない夢がどんどん追いかけてくる。夢と現実の区別がつかない状態がしばらく続いた。

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09月14日(月)

起床時刻:11時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は7時頃チコリンに起こされた。起きたらびっくり、二日酔いだ。昨日、おとといと,寝た後料理して飲み食いしていた模様。
今日は速攻又寝た。

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09月13日

起床時刻:07時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は休みだ。一度チコリンに起こされて、起きかけたけど又寝てしまった。

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09月12日

起床時刻:07時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。 11時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は一度起きて,ぼーっとしていた。もう起きた気がしたけど,9時頃から又寝てしまった。

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09月11日(金)

起床時刻:10時25分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も7時頃起きたけど,チコリンにご飯をあげてすぐに又寝た。
夕べは寝た後,テーブルの上にあるものを片っ端から食べていた模様。

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09月10日(木)

起床時刻:07時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時59分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は忙しいから早く起きたかったから,早く起きてラッキーと思っていたのに,8時頃になると体がぐらぐらするような眠気に襲われた。結局又寝て,寝過ぎてしまった。

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09月09日(水)

起床時刻:06時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

09月08日(火)

起床時刻:06時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

三連休最終日に早く起きられた。
夕べは久しぶりに寝たあと飲み食いしていた模様。

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09月07日(月)

起床時刻:07時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。 11時10分

夕べは少し飲みすぎたせいか、なかなか眠れなかった。でも、今朝は早く起きられた。昨日から三連休だ。

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09月06日

起床時刻:09時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

09月05日

起床時刻:06時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は早く起きたけど,30分ぐらいで眠たくて仕方がなくなって,又寝た。
ここのところ寝た後は寝ているみたいだ。

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09月04日(金)

起床時刻:09時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夕べは少し寝るのが遅くなったけど,よく眠れたみたいだ。

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09月03日(木)

起床時刻:06時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も一時に目が覚めたけど,すぐに寝た。次にぱっちり目覚めたのは6時で,今日はしっかり起きちゃった。

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09月02日(水)

起床時刻:06時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は目が覚めて,時計を見たらまだ1時だった。それから一時間おきに目が覚めて,とうとう6時に一度起きた。ぼけっとしてたら7時半頃眠たくなって,又寝たら,又寝すぎた。

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09月01日(火)

起床時刻:09時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は久しぶりにあたいが10時に店を開ける日だ。まあまあの時間に目が覚めたけど,ちょこっと又寝てしまっていた。

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