2014年05月 <<先月 | 翌月>>

目標起床時刻:09:00 平均起床時刻:10:58
起床時刻の記録
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05月31日(土)
起床時刻:12時23分
昨日も夜中に動き回ったみたいだ。なんだか楽しくやっているみたい、、、。
今朝は何度も起き上がって又寝るという暴挙を行っていた。
05月30日(金)
起床時刻:10時54分
ああ、ちっとも起きられない。昨夜は寝た後麦茶をがぶがぶ飲んだらしい。
05月29日(木)
起床時刻:11時21分
昨日も3時ごろ目が覚めて、しばらくボーっとしてから又寝た。
05月28日(水)
起床時刻:12時41分
すやすやと寝ていた。”もうすぐ1時でーす” と電話をもらってびっくりして飛び起きた!
05月27日(火)
起床時刻:10時40分
いつも通りの朝が来た。このぐらいの時間が平均みたいだ。早起きはなかなか難しい。
05月26日(月)
起床時刻:07時20分
夕べはなかなか寝付けなかった。10時半にはお薬を飲んで横になったのに、何度も何度も起き上がって、その度にスイカを食べ続けた。なでしこの試合も見ていたような気がする。
それなのに今朝は早起きできた。何でだろう???
05月25日(日)
起床時刻:11時43分
今日も朝方チョコチョコ目が覚めたもののそれから熟睡。起きたらお昼近い時間、、、。どうも寝た後カップラーメンを食べたもよう。そういえば寝た記憶がない。
05月24日(土)
起床時刻:13時25分
今朝はなかなか起き上がれなかった。夢がどんどん追いかけていて、気がつけば又寝ている始末。やはり4時頃目が覚めた。
05月23日(金)
起床時刻:12時00分
今朝も4時頃目が覚めてボーっとする。身体は動かないけれども頭はなんとなく働いている感じ。それからまたよく寝てしまった。
05月22日(木)
起床時刻:12時23分
今朝も明け方目が覚めてしばらく起きているような、寝ているような状態だった。きっと薬が切れる時間なんだろう。
05月21日(水)
起床時刻:12時04分
雨の降る日はよく眠れる。今日はお昼まで寝ていました。朝方4時頃目が覚めて、一杯やって寝たもよう。なんだか、お財布の中に全くお金が入っていなくて支払いができないと言う、とんでもない夢を見た。念のためお財布を覗いたら、そこそこ入っていたのでちょっと安心するあたいでした。
05月20日(火)
起床時刻:12時30分
今日はよく寝てしまった。昨日は早起きしたから夕方はもうクタクタだった。今日は久しぶりにお休みでゆっくりする予定。
05月19日(月)
起床時刻:07時40分
朝7時のアラームで目が覚めた。起きようと思ったものの体は動かないどころか、どこからかいびきが聞こえてくる。ああ、これはあたいのいびきだ。あたいはまだ寝ている、、、。そんな感じで40分間、起きているのか寝ているのか分かんない状態が続いた。
05月18日(日)
起床時刻:11時53分
毎日毎日訳の分からない夢をいっぱい見る。夢うつつで朝は過ぎていく。今日も起きられなかった。
05月17日(土)
起床時刻:12時20分
朝10時に電話で起こされるものの爆睡。
昨夜は寝た後カップラーメンを食べたもよう。
05月16日(金)
起床時刻:13時00分
夢を見ていた。
05月15日(木)
起床時刻:11時07分
昨夜はなかなか寝付けなかった。
生きているといろんな事が次次起きるものだ。
05月14日(水)
起床時刻:11時24分
朝、全然目が明かない。起こされても全然目が明かない!!
05月13日(火)
起床時刻:11時23分
母の日が終わって、まだ仮死状態のあたいです。あー1週間ぐらいお休みしたい!
05月12日(月)
起床時刻:09時40分
05月11日(日)
起床時刻:08時30分
05月09日(金)
起床時刻:07時45分
05月08日(木)
起床時刻:10時58分
05月07日(水)
起床時刻:11時49分
05月06日(火)
起床時刻:04時43分
こんな事はめったにないのだけれども、何故か早起きした。ごはんを炊いて、納豆をかけて食べようと思う。それから隣町のカフェまで歩こう♪
05月05日(月)
起床時刻:11時25分
なんだか地震があったようだ。あたいは知らない。
05月04日(日)
起床時刻:09時45分
昨夜も眠れないような感じだったけれども、いつの間にか寝られたみたいだ。
05月03日(土)
起床時刻:12時39分
昨夜はいつも通りにお薬を飲んだのにちっとも眠れず、とうとう4時にハルシオンをもう1錠飲んで寝た。眠れないのは辛い。
05月02日(金)
起床時刻:12時15分
ああ、ちっとも目が覚めないあたいです。今日は唯一耳がかゆくって目が覚めたものの、毎日耳がかゆいとは限らない。
05月01日(木)
起床時刻:11時45分