2014年05月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：09:00 平均起床時刻：10:58
起床時刻の記録
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05月31日（土）
起床時刻：12時23分
昨日も夜中に動き回ったみたいだ。なんだか楽しくやっているみたい、、、。
今朝は何度も起き上がって又寝るという暴挙を行っていた。
05月30日（金）
起床時刻：10時54分
ああ、ちっとも起きられない。昨夜は寝た後麦茶をがぶがぶ飲んだらしい。
05月29日（木）
起床時刻：11時21分
昨日も3時ごろ目が覚めて、しばらくボーっとしてから又寝た。
05月28日（水）
起床時刻：12時41分
すやすやと寝ていた。”もうすぐ1時でーす” と電話をもらってびっくりして飛び起きた！
05月27日（火）
起床時刻：10時40分
いつも通りの朝が来た。このぐらいの時間が平均みたいだ。早起きはなかなか難しい。
05月26日（月）
起床時刻：07時20分
夕べはなかなか寝付けなかった。10時半にはお薬を飲んで横になったのに、何度も何度も起き上がって、その度にスイカを食べ続けた。なでしこの試合も見ていたような気がする。
それなのに今朝は早起きできた。何でだろう？？？
05月25日（日）
起床時刻：11時43分
今日も朝方チョコチョコ目が覚めたもののそれから熟睡。起きたらお昼近い時間、、、。どうも寝た後カップラーメンを食べたもよう。そういえば寝た記憶がない。
05月24日（土）
起床時刻：13時25分
今朝はなかなか起き上がれなかった。夢がどんどん追いかけていて、気がつけば又寝ている始末。やはり4時頃目が覚めた。
05月23日（金）
起床時刻：12時00分
今朝も4時頃目が覚めてボーっとする。身体は動かないけれども頭はなんとなく働いている感じ。それからまたよく寝てしまった。
05月22日（木）
起床時刻：12時23分
今朝も明け方目が覚めてしばらく起きているような、寝ているような状態だった。きっと薬が切れる時間なんだろう。
05月21日（水）
起床時刻：12時04分
雨の降る日はよく眠れる。今日はお昼まで寝ていました。朝方4時頃目が覚めて、一杯やって寝たもよう。なんだか、お財布の中に全くお金が入っていなくて支払いができないと言う、とんでもない夢を見た。念のためお財布を覗いたら、そこそこ入っていたのでちょっと安心するあたいでした。
05月20日（火）
起床時刻：12時30分
今日はよく寝てしまった。昨日は早起きしたから夕方はもうクタクタだった。今日は久しぶりにお休みでゆっくりする予定。
05月19日（月）
起床時刻：07時40分
朝７時のアラームで目が覚めた。起きようと思ったものの体は動かないどころか、どこからかいびきが聞こえてくる。ああ、これはあたいのいびきだ。あたいはまだ寝ている、、、。そんな感じで４０分間、起きているのか寝ているのか分かんない状態が続いた。
05月18日（日）
起床時刻：11時53分
毎日毎日訳の分からない夢をいっぱい見る。夢うつつで朝は過ぎていく。今日も起きられなかった。
05月17日（土）
起床時刻：12時20分
朝１０時に電話で起こされるものの爆睡。
昨夜は寝た後カップラーメンを食べたもよう。
05月16日（金）
起床時刻：13時00分
夢を見ていた。
05月15日（木）
起床時刻：11時07分
昨夜はなかなか寝付けなかった。
生きているといろんな事が次次起きるものだ。
05月14日（水）
起床時刻：11時24分
朝、全然目が明かない。起こされても全然目が明かない！！
05月13日（火）
起床時刻：11時23分
母の日が終わって、まだ仮死状態のあたいです。あー１週間ぐらいお休みしたい！
05月12日（月）
起床時刻：09時40分
05月11日（日）
起床時刻：08時30分
05月09日（金）
起床時刻：07時45分
05月08日（木）
起床時刻：10時58分
05月07日（水）
起床時刻：11時49分
05月06日（火）
起床時刻：04時43分
こんな事はめったにないのだけれども、何故か早起きした。ごはんを炊いて、納豆をかけて食べようと思う。それから隣町のカフェまで歩こう♪
05月05日（月）
起床時刻：11時25分
なんだか地震があったようだ。あたいは知らない。
05月04日（日）
起床時刻：09時45分
昨夜も眠れないような感じだったけれども、いつの間にか寝られたみたいだ。
05月03日（土）
起床時刻：12時39分
昨夜はいつも通りにお薬を飲んだのにちっとも眠れず、とうとう４時にハルシオンをもう１錠飲んで寝た。眠れないのは辛い。
05月02日（金）
起床時刻：12時15分
ああ、ちっとも目が覚めないあたいです。今日は唯一耳がかゆくって目が覚めたものの、毎日耳がかゆいとは限らない。
05月01日（木）
起床時刻：11時45分
