201505 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:09:00 平均起床時刻:10:29

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05月01日(金)

起床時刻:11時10分

05月02日

起床時刻:11時10分

05月03日

起床時刻:11時24分

9時に起きようと思っていたのに全然ダメでした。

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05月04日(月)

起床時刻:06時02分

爽やかに目覚めた。今日から母の日の仕入れがスタートする。頑張らなくっちゃ!!

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05月05日(火)

起床時刻:11時43分

8時に起きようと思っていたのに、全く駄目な日でした。

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05月06日(水)

起床時刻:11時06分

今日も少々遅めのスタート。8時からなっていた筈のアラームは全然聞こえなかった。

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05月07日(木)

起床時刻:10時05分

8時に起きるつもりだったけど駄目だった。

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05月08日(金)

起床時刻:08時15分

05月09日

起床時刻:11時04分

05月10日

起床時刻:08時50分 08時56分

05月11日(月)

起床時刻:13時00分

母の日後の月曜日。一年で一番辛い日だ。やっぱり寝てしまった。

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05月12日(火)

起床時刻:13時10分

良く寝た。昨夜は寝た後飲み食いした模様。

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05月13日(水)

起床時刻:13時50分

今日は早く起きられるような気がしていたけれども、全然起きられなかった。1日や2日で疲れがとれる訳がないのだ!

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05月14日(木)

起床時刻:13時02分

今日も早く起きられそうな気がしていたけれども、又寝てしまった。やはり疲れている。昨夜も寝た後豪快に飲み食いしていた模様。

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05月15日(金)

起床時刻:09時42分

夕べはなかなか眠れなかった。その後、又飲み食いした模様。ポップコーン1袋とパン2ヶとおはぎ1ヶが消えた。

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05月16日

起床時刻:13時59分

随分寝てしまった。夢が追いかけてきて目が開かなかった。

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05月17日

起床時刻:09時52分

9時に起きようと思ったけれどもちょっと遅くなった。

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05月18日(月)

起床時刻:08時50分

今朝はパチッと起きた。昨夜も結構飲み食いした模様。

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05月19日(火)

起床時刻:15時10分

今日はお休みだ!!ゆっくり眠った♪

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05月20日(水)

起床時刻:11時24分

今日もお休みだ♪珍しく連休なのだ。
夕べも寝たあと色々食べた模様。

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05月21日(木)

起床時刻:08時20分

連休明けの今日。朝はスッキリ目が覚めた。又張り切って働こう!!

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05月22日(金)

起床時刻:08時10分

今日も早起きの日。今日は早く市場へ行かなければいけないのだ。

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05月23日

起床時刻:12時30分

今日は寝てしまった。昨夜はなかなか眠れなかった。泥のような眠り。目覚めも悪い。

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05月24日

起床時刻:09時06分

まずまずの目覚め。雨の予報がはずれたからか?

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05月25日(月)

起床時刻:07時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

何故かアラームが鳴る前に目が覚めた。

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05月26日(火)

起床時刻:11時19分

今日は早く起きられそうな気がしていたけれども駄目だった。
夕べは寝た後パン2ヶを食べた模様。

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05月27日(水)

起床時刻:08時16分

何故か早く目が覚めた。昨夜は大人しく寝ていた模様。

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05月28日(木)

起床時刻:11時25分

今日は起きられなかった。夢の中でも仕事をしていた。

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05月29日(金)

起床時刻:11時20分

今日も全然起きられない。8時ごろから頑張っていたけれども駄目だった。

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05月30日

起床時刻:05時11分

なぜだか早く目が覚めた。夕べ寝たのは確か2時頃だったのに、どうしたものか?何度か寝返りをしても、全く目が覚めてしまっている。思いきって起きてみた。ベランダのお掃除をして鉢に水やりをしてもまだ早い。そうだ!!久しぶりに隣町のカフェまでウオーキングしよう!!

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05月31日

起床時刻:09時20分

何とか起きた。今日は辛い目覚め。

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