201609 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:09:00 平均起床時刻:10:45

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

09月30日(金)

起床時刻:10時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

09月29日(木)

起床時刻:13時23分

昨日もものすごく具合が悪くなってしまった。不調、、、。

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09月28日(水)

起床時刻:12時16分

昨日から調子が悪い。暑くてたまらない。もう暑いのは嫌だ!

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09月27日(火)

起床時刻:11時49分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夕べも眠れない夜だった。夜中にカップラーメンを食べた。

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09月26日(月)

起床時刻:12時27分

昨日はなかなか眠れなかった。3時になって、諦めてお薬をもう一錠飲んで寝た。

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09月25日

起床時刻:09時28分

9時に起きようと思っていたのに少し遅くなってしまった。10時には来店の予約があるんだ!お外は久々の晴れ!張り切って出勤だ!

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09月24日

起床時刻:11時34分

今日は12時に病院の予約があったのに、全然起きられなかった。

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09月23日(金)

起床時刻:10時00分

09月22日(木)

起床時刻:12時03分

09月21日(水)

起床時刻:12時03分

今日は寝すぎた。お彼岸はまだ折り返していない。頑張る。

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09月20日(火)

起床時刻:11時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

09月19日(月)

起床時刻:10時10分

やっとクタクタから立ち直ったのに、今日から長いお彼岸のスタート。又クタクタになりそうだ。

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09月18日

起床時刻:10時20分

本当は8時に起きたかった。まだクタクタ。

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09月17日

起床時刻:10時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日はクタクタだった。今日起きてもまだクタクタだ。

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09月16日(金)

起床時刻:08時07分

今日は大忙しの魔の金曜日!!早起きできて早くスタートを切った!

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09月15日(木)

起床時刻:11時02分

今日はゆっくりスタート、、、のわけは無くドタバタだ!

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09月14日(水)

起床時刻:08時03分

昨日の夜は具合が悪かった割には、今朝はパチッと目が覚めた。朝カレーも食べられてばっちり!

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09月13日(火)

起床時刻:11時34分

雨の降る日は良く眠れる。起きたら雨は止んでいました。

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09月12日(月)

起床時刻:11時25分[いま起きた]ボタンで記録されました。

まだ少し具合が悪い。昨日よりはマシ。

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09月11日

起床時刻:09時02分

昨日から熱っぽい。頭もイタイ。

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09月10日

起床時刻:14時53分

09月09日(金)

起床時刻:09時30分

今日はまずまずの目覚め。

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09月08日(木)

起床時刻:12時32分

雨の降る日は良く眠れる。今日の目覚めはもうお昼過ぎでした。

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09月07日(水)

起床時刻:11時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も早起き、、、と思ったけど駄目でした。

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09月06日(火)

起床時刻:05時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。

何故か早く目が覚めた。もう一度寝ようかと思ったけど、お目目はパッチリ覚めてしまっている。そうだ!朝ごはんを食べよう!さっそくグレープフルーツとカレーを食べた。お弁当は夕べ作っちゃったんだ。床掃除してトイレと洗面所も磨いたけどまだ8時だ。ウォーキングするには暑すぎる天気。駅前の喫茶店にした。ピーチティー❗美味しい❗

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09月05日(月)

起床時刻:11時04分

今日も9時に起きようとしていたけれども駄目だった。

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09月04日

起床時刻:10時01分

今日は爽やかな目覚め!!!と思ったら、10時過ぎだった。(一応9時に起きる予定でした。)

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09月03日

起床時刻:11時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は起きられない日だ。

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09月02日(金)

起床時刻:07時04分

今日は早く目が覚めた。朝顔に挨拶した。

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09月01日(木)

起床時刻:11時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日はゆっくりめのスタート。

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